首を寝違えた時に有効なセルフケアのやり方
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本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]
「首の痛み」の記事一覧
すぐにでも出来る！？首の痛みや不調に効果的な2つのこと
当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 あなたは、首の後ろや首の側面が、張っていたり、痛かったりしませんか？ 本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えてい […]
今すぐにでも出来る！？首の痛みや不調に効果的な2つのこと
当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 あなたは、首の後ろや首の側面が張っていたり、痛かったりしませんか？ 本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えていく […]
寝違えの症状に対して効果的なセルフケアの方法
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当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日お伝えするのは、寝違えの症状に対して効果的なセルフケアの方法です。 これからお伝えするやり方は、寝違え以外の症状でも、慢性的な首の痛みなどに […]