「膝の痛み」の記事一覧

階段の昇り降りで膝が痛む…気温低下と関係している？ 「最近、階段を昇ったり降りたりすると膝がズキッとする…」「寒くなってきてから、前より違和感が増えた気がする…」 こんな声、季節の変わり目になると本当に増えます。結論から […]

「膝が痛い＝年のせい」と思っていませんか？ 「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」このような膝の痛みを感じたとき、多くの方が思うのが「もう歳だから仕方ない」という言葉です。 しかし実際には、膝の痛みの原因は加齢だけ […]

  慢性的な膝の痛みに対して効果的なセルフケアの方法について 膝の痛みに悩まされている方は、年齢を問わず意外と多くいらっしゃいます。 特に「慢性的な膝の痛み」となると、湿布や薬で一時的に和らいでも、またすぐに痛 […]

  膝の痛みを年齢のせいや体重のせいにされていませんか？ 「膝が痛いのは年のせいだから仕方ない」 「体重が重いから膝に負担がかかっているんだよ」 整形外科や病院、家族や友人にこう言われたことはありませんか？ 確 […]

  膝の痛みを年齢や体重のせいにするのは浅はかすぎる 「もう年だから仕方ない」「体重があるから膝が痛むんだよね」 そんな言葉を患者さんからよく耳にします。 確かに、加齢や体重増加は膝に負担をかける要因の一つです […]

  原因不明と言われた膝の痛みにも原因がある！？ 「病院で検査をしても異常がないと言われた」 「レントゲンもMRIも異常なし。でも痛みはある」 こんな“原因不明の膝の痛み”に悩んでいませんか？ 実際に、膝の痛み […]

  痛みがなくても膝のサポーターは使用し続けてもいいのか？ 膝の痛みを感じたとき、多くの方が頼るのが「膝サポーター」です。 スポーツ店やドラッグストアでも手軽に手に入るこのアイテムは、関節の安定や動作のサポート […]