腰椎分離症は成長期だけの問題ではありません｜大人になってから腰痛が続く本当の理由
「腰椎分離症といえば成長期のスポーツ障害」このようなイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか。 確かに、腰椎分離症は中高生の成長期、特に野球・サッカー・バスケットボールなど、腰を反らす・捻る動作の多いスポーツをして […]
「腰痛」の記事一覧
ぎっくり腰になりやすい人の身体の共通点とは？
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「またぎっくり腰になるんじゃないか…」という不安 ぎっくり腰を経験したことがある方の多くが、「もう二度となりたくない」「少し動くのが怖い」と感じているのではないでしょうか😣 実際に、にしむら整体院にも&# […]
腰のヘルニアと診断されても改善できるケースとは？手術以外の選択肢を整体視点で解説
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はじめに｜「ヘルニア＝治らない」と思っていませんか？ 病院で「腰のヘルニアですね」「手術も視野に入れましょう」 そう言われて、不安な気持ちになった方は少なくありません。実際、にしむら整体院でも腰椎ヘルニアと診断された後に […]
朝起きた時の腰の痛みが強い人の共通点とは？原因と整体での改善ポイントを解説
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はじめに｜「朝が一番つらい腰痛」で悩んでいませんか？ 「朝、布団から起き上がる時が一番つらい…」「動き出してしばらくすると楽になるけど、毎朝痛い」 熊本で整体院をしていると、こうした“朝起きた時の腰の痛み”を訴える方はと […]
股関節の痛みで歩きづらい…放っておくとどうなる？｜悪化を防ぐために知っておきたいこと【にしむら整体院】
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股関節の痛みで「歩きづらさ」を感じていませんか？ 「歩き始めが痛い」「長く歩くと股関節がつらくなる」「足を引きずる感じがする」 このような股関節の痛みや違和感で、日常生活に支障が出ている方は少なくありません。 しかし多く […]
坐骨神経痛のしびれ、本当に腰が原因？｜見落とされがちな本当の原因とは【にしむら整体院】
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坐骨神経痛＝腰が原因だと思っていませんか？ 「お尻から脚にかけてしびれる」「太ももの裏やふくらはぎがジンジンする」「長く座っているとつらい」 このような症状があると、多くの方が👉「腰が悪いから坐骨神経痛な […]
寒い時期に急増する腰痛の意外な原因｜熊本のにしむら整体院
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はじめに｜冬になると腰が痛くなるのはなぜ？ 寒くなってくると、「朝起きると腰が痛い」「じっとしているだけで腰が重だるい」「毎年、冬になると腰痛が悪化する」 このようなお悩みで、にしむら整体院へご来院される方が急増します& […]
今年の痛みは今年のうちに！後回しにしない短期集中ケアのすすめ
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今年の痛み、つい後回しにしていませんか？ 「忙しくてなかなか時間が取れない」「年末年始が終わったら考えよう」「このくらいの痛みなら大丈夫」 そう思いながら、肩こり・腰痛・膝や足の痛みを我慢して過ごしていませんか？ […]
痛みが取れない原因は「脳の誤作動」かも？神経の働きにアプローチする新しい整体の考え方
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「何度も通っているのに痛みが取れない」「検査では異常がないと言われた」「マッサージを受けると楽になるけど、すぐ戻る」 このようなお悩みを抱えて、にしむら整体院へ来院される方は少なくありません🤔実はその痛み […]
年末の大掃除で腰を痛める人が急増！整体のプロが教える予防と正しい対策法
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年末の大掃除で「腰を痛めた…」という方が本当に多い理由 年末になると、にしむら整体院には「大掃除をした翌日から腰が痛い」「中腰の姿勢が続いて動けなくなった」といったご相談が一気に増えます🧹💦 […]