「疲労」の記事一覧

ストレスに対する対処法

先日、熊本県独自の緊急事態宣言が延長されました。皆さんもほとんどの方が、不要不急の外出は避け、我慢する生活を強いられていることと思います。ストレスというのは、様々な部分に影響を出してしまいます。うつや自律神経失調症 […]

当院では、特殊な電気の機械で、身体を回復させる通電が出来ます。電気で？とお思いだと思いますが、とても効果があります。実際に私が、横浜高校の野球部のトレーナーをしていた頃から、効果を実感しています。今 […]

我ながら、インパクトある題名ですね（笑）当院には、様々な競技の様々な学生が来ます。年齢は、小学生～大学生まで様々で、競技レベルも初心者～全国トップレベルまで様々です。基本的にはケガをして当院を受診する学生が多いので […]

整体院と言うと、マッサージのイメージだと思います。身体をほぐしに行くという感覚だと思いますが、当院はそれに当てはまりません。身体をほぐして楽にさせていくという考え方自体が、私にはありません。だから私は、マッサージは […]

本日は、腰痛の原因が腰ではないということについてお話いたします。腰が痛くて施術に行くと、整骨院や整体院やマッサージで腰をマッサージしてもらう方が多いかと思います。症状を改善させられない多くの整骨院や整体院やマッサージ […]

膝の痛みには、様々なものがあります。様々なものがあると同時に、様々な要因・原因が存在します。病院(特に整形外科)ではよく、年齢のせいにしたり、体重のせいにします。「歳だから」「太っているから」と言 […]

本日は、運動におけるオーバーワークについてお話いたします。運動におけるオーバーワークとは、いわゆる「やりすぎ」の状態のことです。現在、当院に来ている学生の患者様にも、年末年始の合宿やハードな練習により負傷している子が […]

昨日、今日で箱根駅伝がありましたね。最後の最後まで目が離せない展開に、年明け早々しびれました。駒澤大学の選手および関係者のみなさま、おめでとうございました。補足ですが、箱根駅伝の正式名称は、「東京箱根 […]

パソコンやスマートフォンは、定期的にアップデートしますよね？アップデートとは、機械そのものは変化させずに、中身だけ新しい情報に変えていくという方法のことです。アップデートしなくてもやっていける職業は、お笑い芸人さんく […]

シンスプリントという名前は、スポーツをやっている方や、やっていた方は聞いたことがあると思います。シンスプリントを日本語で言うと、骨膜炎と言います。その名前の通り、骨の表面にある骨膜という部分が炎症を起こしている状態で […]