「根本改善」の記事一覧

足首の痛みがなかなか取れない理由

「足首の痛みがなかなか取れない…」「捻挫してからずっと違和感が残っている」「歩くと痛いけど、病院では様子見と言われた」このようなお悩みで、にしむら整体院へ来院される方は非常に多くいらっしゃいます。足首は日常生活でも運 […]

デスクワークで増える「手首の痛み」に悩んでいませんか？🤔 パソコン作業やスマートフォン操作が日常化した現代。デスクワーク中心の生活を送る方から、「手首が痛い」「マウスを使うとズキッとする」「朝起きると手首 […]

「肩が痛くて腕が上がらない…」「治療しているのに、なかなか良くならない…」そんなお悩みを抱えて来院される方は、にしむら整体院でも非常に多くいらっしゃいます。実は、肩の痛みが改善しない人には共通した“間違い”があります。 […]

慢性腰痛に悩まされている方の多くが、「筋肉が固いから」「姿勢が悪いから」「骨盤が歪んでいるから」と言われてきたのではないでしょうか。もちろん、それらが一因となることはあります。しかし、「長年治らなかった腰痛」や「湿布 […]

肩こりの原因は”肩”ではない？全身の使い方を見直そう「肩を揉んでもらってその時は楽になるけど、またすぐ戻る…」こんな経験、けっこう多いですよね。実はこれ、肩こりあるあるの代表なんだけど、理由はすごくシンプルで肩こり […]

🍽️食生活と身体の不調の繋がり「最近、なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」「肩こりや腰痛が治りにくい」――こうしたお悩みを訴える方が、熊本でも増えています。多くの方が「姿勢の悪さ」 […]

💤 睡眠不足と身体のコリの関係「最近、寝ても疲れが取れない」「朝から首や肩が重たい」そんな声を、熊本市中央区の当院でもよくお聞きします。実はその不調、睡眠不足が深く関係しているかもしれません。単に「眠 […]

正しい歩き方で、疲れにくい身体をつくる「最近、少し歩いただけで疲れる」「立ち仕事で足や腰がつらい」「ウォーキングを始めたのに、逆に膝や腰が痛くなった」そんなお悩みを感じていませんか？実は、身体の疲れやすさの原因の多 […]

■ 坐骨神経痛と腰痛、「同じ」ではありません熊本市でも「腰が痛い＝坐骨神経痛」と思って来院される方が多くいらっしゃいます。しかし実際には、「腰痛」と「坐骨神経痛」は似ているようで、原因も対処法もまったく異なります。「 […]

はじめに「整体を受けた日はスッキリしたのに、数日後にはまた痛みが戻ってしまった…」そんな経験、ありませんか？熊本市中央区でも同じようなお悩みを抱えて来院される方がとても多くいらっしゃいます。せっかく施術を受けても“元 […]