膝の外側の痛みの原因と対策について 公開日:2025年4月23日 膝の痛み 膝の外側が痛む?その原因と対策を徹底解説! 日々の生活の中で「なんとなく膝の外側が痛む…」と感じることはありませんか? 運動をしている方はもちろん、長時間歩いたり階段を使うことが多い方にも起こりがちなこの痛 […] 続きを読む
どこへ施術に行っても膝の痛みや不調が変わらない理由とは? 公開日:2025年4月18日 膝の痛み どこに行っても良くならない…その膝の痛み、不調の本当の理由 「整骨院に通っても…整体を受けても…マッサージしてもらっても…膝の痛みがよくならない。」 そんな経験、ありませんか? もしかするとこの記事を読んで […] 続きを読む
膝の痛みや不調は実は全身のトラブルのサインかも!? 公開日:2025年4月16日 膝の痛み 【膝の痛み、放置していませんか?】 ~その不調、実は全身のトラブルのサインかも~ 日常生活の中で「なんとなく膝が痛い」「動き始めがつらい」「階段の昇り降りが憂うつ」 そんな膝の違和感や痛みを感じたことはありませんか? 実 […] 続きを読む
膝の痛みで悩んでいた方から嬉しいお言葉をいただきました 公開日:2025年4月1日 膝の痛み 先日、患者様から嬉しい声をいただきました。 本日はその全文を載せていきます。 私は以前、膝の痛みに悩まされていました。 特に長時間歩いたり、階段を上ったりする際に激しい痛みが走り、日常生活にも支障をきたしていました。 最 […] 続きを読む
就寝前にシップを貼ることよりも大事なこと 公開日:2025年3月28日 その他 寝る前にシップを貼ることは、体の痛みを和らげるために有効な手段の一つです。 しかし、それよりも大事なことがいくつかあります。 健康や生活の質を保つために、寝る前に意識すべき点をいくつか挙げてみましょう。 まず、良質な睡眠 […] 続きを読む
コルセットやサポーターを長い間着用し続けていくことの弊害 公開日:2025年3月8日 腰痛膝の痛み コルセットやサポーターを長期間着用し続けることには、いくつかの弊害が考えられます。 これらのアイテムは、身体の姿勢をサポートしたり、痛みを軽減する目的で使用されることが多いですが、過度に依存したり、長時間使用し続けること […] 続きを読む
痛みや不調を放置してこじらせてしまった結果 公開日:2025年3月7日 その他 痛みや不調を放置した結果、身体や心に様々な悪影響を及ぼすことが多いです。 初めのうちは「ちょっとした不調だから」「様子を見ていれば治るだろう」と軽視してしまうことがありますが、この放置が積もり積もって、後々大きな問題を引 […] 続きを読む
慢性的な痛みを改善させるためにはそれについて知ることが大事 公開日:2025年3月5日 その他腰痛膝の痛み 慢性的な痛みは、多くの人々が抱えるつらい問題であり、日常生活の質を大きく低下させることがあります。 慢性痛は急性痛とは異なり、通常は数ヶ月以上続く痛みを指し、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。 痛みの原 […] 続きを読む
痛みや不調の原因は症状を感じている場所にないことが多い 公開日:2025年1月27日 その他 痛みや不調の原因がその場所にないことが多いという現象は、医療や健康の分野でしばしば指摘されます。 多くの人々が痛みを感じると、その痛みの発生場所が原因だと考えがちですが、実際には痛みや不調の源が痛みを感じる部分とは異なる […] 続きを読む
睡眠について詳しく知ることが睡眠を変えるきっかけになる① 公開日:2025年1月18日 睡眠 本日から、睡眠について様々なことを数日間に分けてお話いたします。 みなさんは、いい睡眠が取れていると言えますか? 当院に来られる患者様の中にも、睡眠で悩んでらっしゃる方がとても多いです。 よくおっしゃるのは、「寝て起きて […] 続きを読む