肩の痛みで腕が上がらない原因とは?放置して大丈夫?整体師が解説【熊本 にしむら整体院】 公開日:2026年4月5日 その他 肩の痛みで腕が上がらない…それ放置して大丈夫? 「腕を上げると痛い」「服を着るのがつらい」 このような症状で悩んでいませんか? 熊本でも、肩の痛みで腕が上がらなくなり、日常生活に支障を感じて来院される方が増えています。 […] 続きを読む
長時間スマホで起こる身体の不調とは?首・肩こり・姿勢悪化の原因と改善方法|熊本 にしむら整体院 公開日:2026年3月27日 肩こり 長時間スマホが引き起こす身体の不調とは? 現代ではスマートフォンは欠かせない存在ですが、長時間の使用によって様々な身体の不調を引き起こします。 特に熊本でも、デスクワークや移動中のスマホ使用による「慢性的な不調」に悩む方 […] 続きを読む
肩の痛みを軽減させる自宅で出来るストレッチ|肩こり改善セルフケア 公開日:2026年3月5日 肩こり 肩の痛みを軽減させる自宅で出来るストレッチ 「肩が重い」「腕を上げると痛い」「肩こりがひどくて頭まで痛くなる」 このような肩の不調を感じている方は、とても多いのではないでしょうか。 肩の痛みは、長時間のデスクワークやスマ […] 続きを読む
肩の痛みで夜眠れない原因とは?夜間痛の正体と改善方法|にしむら整体院 公開日:2026年2月18日 その他 肩の痛みで夜眠れない・・・その原因は? 「夜になると肩がズキズキする」「寝返りを打つたびに目が覚めてしまう」「横向きで寝られない」 このようなお悩みで来院される方は、にしむら整体院でも非常に多くいらっしゃいます。 日中は […] 続きを読む
肩の痛みで腕が上がらない…それは四十肩・五十肩だけじゃない? 公開日:2026年1月6日 その他 「肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着替えるのがつらい」 「夜、寝返りで目が覚める」 このような症状が出ると、多くの方が「四十肩(五十肩)かな?」と思われるのではないでしょうか🤔 確かに、肩の痛み=四十肩 […] 続きを読む
肩の痛みがなかなか改善しない人がやりがちな3つの間違い 公開日:2025年12月23日 その他肩こり 「肩が痛くて腕が上がらない…」「治療しているのに、なかなか良くならない…」そんなお悩みを抱えて来院される方は、にしむら整体院でも非常に多くいらっしゃいます。 実は、肩の痛みが改善しない人には共通した“間違い”があります。 […] 続きを読む
四十肩・五十肩はなぜ長引く?凍結肩に潜む「筋肉の短縮」という本当の原因 公開日:2025年12月18日 その他 「四十肩・五十肩は年齢のせいだから仕方ない」「そのうち自然に治ると言われた」 このように説明を受け、半年〜1年以上も肩の痛みや動かしにくさに悩まされている方は少なくありません💦実際、にしむら整体院にも・夜 […] 続きを読む
肩の痛みや不調を悪化させてしまうと厄介な理由 公開日:2025年5月16日 肩こり 肩の痛みや不調を放置すると厄介になる理由とは? 肩の痛みや違和感、ついつい「そのうち治るだろう」と放置していませんか? 実は、この「少しの痛み」が後々、大きな問題に発展してしまうことがあります。 肩の不調を […] 続きを読む
40肩や50肩に悩んでいる方で痛みや可動域が変わらない方へ 公開日:2025年2月17日 その他 肩の痛みや可動域の制限に悩まされる「40肩」や「50肩」は、多くの人にとって日常生活に大きな影響を与える問題です。 肩の動きが制限されることで、物を持ち上げる、腕を回す、寝返りを打つなど、基本的な動作に支障をきたします。 […] 続きを読む
40肩や50肩が数年放っておくと良くなるのはホント? 公開日:2024年12月3日 その他肩こり 本日は、40肩や50肩についてお話いたします。 40肩や50肩というのは、正式には肩関節周囲炎という名前で呼ばれています。 40肩や50肩は、みなさんご存知の通り、痛みや違和感により肩があげにくくなったり、あがらなくなる […] 続きを読む