「不眠」の記事一覧

睡眠障害を引き起こす要因とは？

睡眠というのは、脳と身体の回復には欠かせないものです。また、記憶の定着にも深く関わってきます。その他にも、睡眠時間が短い人は、肥満率と死亡率が高く、様々なことに対するパフォーマンスが低下するということも分かっています […]

※画像はイメージです。開業して丸2年が経ち、3年目に突入しました。おかげさまで、最近は予約を取るのが難しいという日が増えてきました。これも、私を頼ってくださるみなさまのおかげでございます。この場を借りて御礼申し上 […]

当院での、めまいに対する施術の効果というのは絶大です。その秘訣は私の施術のやり方、方法にあるのですが、それをここで言ってもあまり伝わらないので、本日はめまいの改善において必要なことというのをお話いたします。 […]

いよいよ8月になりました。これから暑さもさらに本格化していきますので、熱中症対策にも気を付けて生活していきましょう。本日は、8月の休診日をお知らせいたします。 8月も、基本的には日曜祝日を休診日としてい […]

世の中には、病院や整骨院や整体院をはじめとした多くの施術をする場所があります。数多くのそのような場所がある中で、症状を改善させられる場所と、症状を改善させられない場所があります。特に坐骨神経痛に関して言うとその差が顕 […]

本日は、イライラやモヤモヤを解消するセルフケアについてお話したいと思います。日常生活の中にも、イライラすることやモヤモヤすることは沢山あると思います。中には、そのようなことはほとんど感じないという方もおられるようです […]

世の中には、様々な施術の方法が存在します。挙げたらキリがありませんが、場所で言うと病院・整骨院・整体院・マッサージなどがありますよね。さらにその中で場所によってや、施術をする人によって様々なやり方というのが存在するか […]

毎日オリンピックでは、熱戦が繰り広げられていますね。インターハイや高校野球も、日々各地で熱戦が繰り広げられています。選手に負けないように、私も熱い気持ちでみなさまの症状を改善出来るように、施術をしていきます。 &nb […]

症状をこじらせてしまうと、様々な悪循環が起こります。本日、右側の坐骨神経痛による右足の痺れと痛みが強くて来られた初診の患者様も、もともとは左の坐骨神経痛、左膝の痛み、首のヘルニア、腰のヘルニア、右膝の痛み、右の坐骨神経 […]

腸内環境という言葉、最近よく耳にしませんか？腸内環境と一言で言っても、腸には小腸と大腸があります。本日は2つの大まかな違いからご説明いたします。小腸とは、消化・吸収の場所です。ほとんどの栄養素を吸収 […]