「スポーツ外傷」の記事一覧

ケガの施術も得意です

整体院と言うと、マッサージのイメージだと思います。身体をほぐしに行くという感覚だと思いますが、当院はそれに当てはまりません。身体をほぐして楽にさせていくという考え方自体が、私にはありません。だから私は、マッサージは […]

膝の痛みには、様々なものがあります。様々なものがあると同時に、様々な要因・原因が存在します。病院(特に整形外科)ではよく、年齢のせいにしたり、体重のせいにします。「歳だから」「太っているから」と言 […]

本日は、運動におけるオーバーワークについてお話いたします。運動におけるオーバーワークとは、いわゆる「やりすぎ」の状態のことです。現在、当院に来ている学生の患者様にも、年末年始の合宿やハードな練習により負傷している子が […]

昨日、今日で箱根駅伝がありましたね。最後の最後まで目が離せない展開に、年明け早々しびれました。駒澤大学の選手および関係者のみなさま、おめでとうございました。補足ですが、箱根駅伝の正式名称は、「東京箱根 […]

歩いたり、走ったりすると足の裏が痛むなんてことは、みなさんも一度は経験があると思います。病院や整骨院・整体院に行くほどでもないなと思い、ネットで調べる方も多いのではないでしょうか？そうすると、足底筋膜 […]

本日は、代償動作についてお話いたします。代償動作という言葉は聞き慣れないと思いますので、まずは代償動作とは何なのか？ということをお話いたします。字の通りなのですが、代わりの動作のことです。例えば、膝が痛くて歩けない […]

私を頼ってくださる方に対して、私の施術でなんとか症状を改善させたいという強い思いで日々取り組んでおります。施術に関わる仕事をしているほとんどの人がそう思っているとは思いますが、行動が伴っていないケースが多々ありますし、 […]

すねの筋肉の硬さを意識して生活している方は、あまりいらっしゃらないと思います。ですが、すねの筋肉の硬さを放っておくと、様々なデメリットがありますので、これを機に自分のすねに向き合ってみるのもいいかもしれません。デメリ […]

ある程度激しい運動をしたり、トレーニングをしたりすると、次の日か2日後くらいに筋肉痛になると思います。 (※歳をとればとるほど筋肉痛が出るのが遅くなると言われています。) 筋肉痛とは、筋肉がどのような状態に […]

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。本日は、当院の施術で症状が早く改善する人の特徴をお伝えいたします。実際には様々な要因があるのですが、本日お伝えすることは特に重要なことになりますので、当院への受診をご […]