「腰痛」の記事一覧

寝る前のシップよりも大切なこと

朝起きた時に痛みがある方は多いかと思います。朝起きた時に頭も身体もスッキリとした状態で、今日も1日頑張ろうと思えるといいですよね。年齢とともに、こんなはずじゃないのになと感じる場面も増えてくると思います。毎日寝る前 […]

先日から、何度かヘルニアについてお話しています。読んでくださっている方から多くの反響があり、大変嬉しく思います。本日は、ヘルニアと診断された方へ、気を付けてほしい3つの動作についてお話いたします。痛みがある時は、特 […]

ヘルニアでブロック注射が効かない理由先日書いたこの記事の反響が大きかったので、続きを少しだけ書こうと思います。上記に貼りつけてある内容を読んでいただけるといいのですが、要約すると、ヘルニアには3つの原因(神経・筋肉・ […]

病院にて、「頚椎椎間板ヘルニア」や「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されることが多くあります。 MRIを撮ってそのような診断がされている場合は、画像上の所見でヘルニアと言えるということになります。ちなみに、レントゲンだけで「 […]

よく、年だからしょうがない的なことを言う方がおられます。患者さん本人がどこに行っても良くならないから言うのは理解出来ます。しかし驚くべきは、病院でお医者様が、年だからしょうがない的なことをよく言っていることです。年 […]

首でも腰でも、ヘルニアと診断されると良くなるのか不安になりますよね？病院へ行くと、レントゲンやMRIの画像診断にて、ヘルニアとの診断を受けます。 (※厳密に言うと、レントゲンでは骨しか写らないため、ヘルニアかどうかは分 […]

当院の問診表には、1日にどれくらい水を飲みますか？という項目があります。それもあってか、患者様からよく、先生は水を1日にどれくらい飲みますか？との質問を受けます。私としては、問診表で聞くぐらいですから、水を飲むという […]

ついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか？本日は、食べ過ぎてしまったという時に具体的に何をすればいいのかをお話いたします。これには、4つのステップがありますので、是非覚えておいていただければと思います。 […]

当院の患者様で、慢性的な腰痛や慢性的な肩関節痛の方が共通しておっしゃることがあります。それは、肩や腰が「つまる」「引っかかる」ということです。その経験がないと、なかなかピンとこない表現ですが、本日は何が原因で肩 […]

※画像はイメージです。開業して丸2年が経ち、3年目に突入しました。おかげさまで、最近は予約を取るのが難しいという日が増えてきました。これも、私を頼ってくださるみなさまのおかげでございます。この場を借りて御礼申し上 […]