なぜ椎間板ヘルニアは起きてしまうのか? 公開日:2025年7月19日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 なぜ椎間板ヘルニアは起きてしまうのか? 皆さんは「椎間板ヘルニア」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか? 腰痛の原因としてよく知られていますが、そもそもなぜ椎間板ヘルニアは起きてしまうのでしょうか。 今 […] 続きを読む
坐骨神経痛の症状を出来る限り早く変化・改善させるための方法 公開日:2025年6月26日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 坐骨神経痛の症状を出来る限り早く変化・改善させるための方法 坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、そして足先にかけての痛みやしびれを引き起こす症状です。 歩くたびにピリピリとした痛みが走ったり、 […] 続きを読む
腰のヘルニアかどうかを自分で調べる方法について 公開日:2025年4月26日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 腰のヘルニアかも?自分でできるセルフチェック方法 最近、腰の痛みや足のしびれに悩まされていませんか? 「もしかして、これってヘルニア?」と不安になる方も多いと思います。 腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の間にある […] 続きを読む
椎間板ヘルニアとはどうなっている状態で、どんなリスクがあるのか? 公開日:2025年4月17日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 椎間板ヘルニアってどんな状態?その正体とリスクをわかりやすく解説! 「椎間板ヘルニア」という言葉、病院や健康診断で耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 実はこれ、現代人にはけっこう身近な背骨のトラブルなんです […] 続きを読む
ヘルニアを放っておいて自然に良くなっていくことがあるのか? 公開日:2025年3月19日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 ヘルニアは、一般的に体内の組織や臓器が通常の位置を離れて異常に突出する状態を指します。 特に、椎間板ヘルニアが多く見られますが、これは背骨の間にある椎間板が圧迫され、外に飛び出すことで神経を圧迫し、痛みやしびれなどの症状 […] 続きを読む
坐骨神経痛の代表的な症状について 公開日:2025年3月10日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されたり、炎症を起こしたりすることによって引き起こされる痛みのことを指します。 坐骨神経は腰から足にかけて伸びているため、この神経が影響を受けると、腰、臀部、太もも、膝、さらには足先まで様々な […] 続きを読む
痛みや不調を放置してこじらせてしまった結果 公開日:2025年3月7日 その他 痛みや不調を放置した結果、身体や心に様々な悪影響を及ぼすことが多いです。 初めのうちは「ちょっとした不調だから」「様子を見ていれば治るだろう」と軽視してしまうことがありますが、この放置が積もり積もって、後々大きな問題を引 […] 続きを読む
早急に整形外科へ行くべき腰痛の症状とは? 公開日:2025年2月13日 腰痛 腰痛はよくある症状ですが、いくつかの兆候や症状が現れた場合には、早急に整形外科を受診するべきです。 以下のような症状がある場合は、特に注意が必要です。 激しい痛み 以前とは異なる、急に強い痛みが現れた場合や、痛みが激しく […] 続きを読む
寒い時期にやっている前かがみでの作業にご注意を 公開日:2025年2月4日 腰痛 寒い時期における前かがみでの作業には、いくつかの健康リスクが伴います。 この時期に特に注意すべき点を理解し、適切に対策を講じることが、怪我を予防するために非常に重要です。 以下にその理由と具体的な注意点を紹介します。 寒 […] 続きを読む
曖昧な知識のことが多い運動と健康についての話④ 公開日:2025年2月2日 その他スポーツ このタイトルでお話するのは、本日で最後になります。 様々な方から反響があり、とても嬉しく思います。 本日お話する内容も、是非覚えておいていただき、今後役に立てていただければと思います。 腰痛があり病院や整骨院・整体院へ行 […] 続きを読む