ぎっくり腰が多い季節 公開日:2020年10月24日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 日に日に寒くなってきており、ぎっくり腰が多くなってくる季節になってきました。 先ほど来られた患者様も、今週の月曜日に軽いぎっくり腰をされたとのことで、その日は全く動けなかったそうです。 ぎっくり腰にも、必ず根本的な原因が […] 続きを読む
骨盤矯正について 公開日:2020年9月10日 その他産後骨盤矯正 最近、骨盤矯正についてのお問い合わせを多くいただきます。 当院の骨盤矯正についての考え方は、以下の通りです。 ①産後の方に対しては骨盤矯正をいたします。 ②産後以外の方に対しては、そもそも骨盤はズレたり歪んだりしないので […] 続きを読む
正しい姿勢とは? 公開日:2020年7月31日 姿勢 本日は、姿勢の話をお話いたします。 よく、患者様から「正しい姿勢とは?」という質問を受けます。 本日は、立っている際の正しい姿勢の目安についてお話いたします。 この図は、身体を横から見た時に6 […] 続きを読む
ぎっくり腰になってしまったら 更新日:2020年7月28日 公開日:2020年7月27日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、ぎっくり腰になってしまった時の対処法についてお話いたします。 ぎっくり腰には様々な予兆があるのですが、見落とすことが多く、突残起きたと感じる方が多いです。 突然起きるとなると、いつどこで起こるか分かりませんよね? […] 続きを読む
デスクワークをしている方へ 公開日:2020年7月8日 その他姿勢椎間板ヘルニア・坐骨神経痛肩こり腰痛膝の痛み頭痛・めまい 本日は、デスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。 デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により肩こりになったり、腰痛になったりします。 気付いたら1~2時間たっていたという経験をしたことがある方は多い […] 続きを読む
まずは姿勢の改善から 公開日:2020年6月19日 姿勢椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい 本日は、姿勢の話をします。 肩こり、腰痛など長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方が、当院には多くいらっしゃいます。 その中で、原因や要因として様々なものがあります。 そこを追究し、排除していくと、症状の改善がスムーズに […] 続きを読む
坐骨神経痛とは? 公開日:2020年5月22日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 坐骨神経痛は、ほとんどの方が聞いたことがあると思います。 本日は、坐骨神経痛とはどういうことが起きているのかについてお話いたします。 まず坐骨神経とは、人間の身体の中で最も太い神経です。 だいたい、小指くら […] 続きを読む
良い姿勢にこだわらない 公開日:2020年4月16日 その他姿勢 みなさんには、 ・良い姿勢をしなければいけない ・悪い姿勢は悪だ という考えはありませんか? 本日お話させていただくことは、悪い姿勢もしていいですよということです。 良い姿勢というのは、確かに必要ですし、大 […] 続きを読む
腰の重だるさ 公開日:2020年3月2日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、腰の重だるさについてお話いたします。 疲れが溜まってくると、腰が重だるくなるという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか? 腰の重だるさは、放っておくと重症化してしまう恐れがあることをご存知でしたか? […] 続きを読む
良い姿勢の勘違い 公開日:2020年2月10日 姿勢 本日は、良い姿勢の勘違いについてお話いたします。 「猫背矯正」や「姿勢矯正」をうたってやっている整骨院は沢山あります。 ここ最近の整骨院の特徴としては、保険請求が厳しくなっていることにより自費のメニューを取り入れていると […] 続きを読む