代謝を上げてポカポカに!にしむら整体院がオススメする”温活”のすすめ|冷え性対策・自律神経ケア 公開日:2025年11月26日 その他自律神経 代謝を上げてポカポカに!にしむら整体院がオススメする”温活”のすすめ 「手足が冷える」「体がなかなか温まらない」「冬になると疲れやすい」そんなお悩みを抱える方は、にしむら整体院にも本当に多くご来院されます。 特にこれから […] 続きを読む
女性に多い“冷え体質”を根本から整えるには?今日からできる改善ポイント 公開日:2025年11月17日 その他 女性に多い”冷え体質”を改善に向かわせるポイント 「とにかく手足が冷える…」「冬だけじゃなくて一年中つま先が冷たい」「靴下を重ね履きしても温まらない」 こんな悩み、女性の多くが抱えていますよね。 冷えはただの不快感ではな […] 続きを読む
寒くなると身体が痛くなるのはなぜ?整体的に見た「冷え」の正体と改善法|熊本市中央区のにしむら整体院 公開日:2025年11月1日 その他 寒くなると身体が痛くなる…その理由とは? 朝晩の冷え込みが強くなってくると、「肩がこる」「腰が重い」「関節が痛い」といった不調を訴える方が増えてきます。 熊本市中央区の当院でも、毎年この時期になると「寒くなると痛みが出る […] 続きを読む
湯船に浸かると不調が楽になる理由|熊本市中央区にしむら整体院 公開日:2025年10月20日 その他自律神経 ■「シャワーだけ」になっていませんか? 現代の生活では、「忙しいから」「面倒だから」と、湯船に浸からずシャワーで済ませる方が増えています。特に熊本でも夏場は暑く、「湯船なんて入らない」という方も多いかもしれません。 しか […] 続きを読む