背中の硬さを放っておくと様々なリスクがある
本日は、背中の張りについてお話いたします。 先日、産後1年で2年ぶりに来院された方で、お子さんを抱っこすることが多く、背中が痛くなってしまった方がいます。 その方は、1日の中で1歳のお子さんを抱っこする頻度も時間も多く、 […]
「首こり」の記事一覧
肩こりの原因が筋肉の硬さだと思っていませんか？
本日は、肩こりに有効な呼吸法についてお話いたします。 まずはじめに、みなさんは肩こりの原因が筋肉の硬さだと思っていませんか？ 肩こりというのは、肩を揉んでも良くなりません。 一時的に肩が軽くなったり、楽になったりというよ […]
どこに行っても肩こりが改善しない理由
肩こりで悩んでらっしゃる方というのは、非常に多いかと思います。 平成28年(2018年)に厚生労働省が発表した「世帯員の健康状況」によると、女性が最も感じている自覚症状が「肩こり」で、男性が最も感じている自覚症状が「腰痛 […]