「部活」の記事一覧

肩関節脱臼について

肩関節脱臼は、95％以上が前方脱臼と言って肩関節が前側に脱臼します。それは、力の加わる方向が関係しています。ある一定の方向に強い力が働いてしまうと、肩関節は脱臼します。脱臼してしまうのは、しょうがない部分があります […]

もうすぐ、プロ野球が開幕します。野球ファンの方は、待ちに待ったといった感じなのではないでしょうか？緊急事態宣言も各地で解除されて、スポーツに関しても条件付きですが少しづつ再開していきます。そこで、スポ […]

本日は、疲労骨折についてお話いたします。疲労骨折とは、その名の通り使い過ぎが原因で骨折が起きる状態のことです。競技により、疲労骨折を起こしやすい場所が違ったりします。どういうメカニズムで疲労骨折が起き […]

私は今まで、様々な競技のトップアスリートを治療してきました。その中で、ウォーミングアップの大事さを痛感してきましたので、本日はそれについてお話いたします。やっている競技が、1日で上手になったりしないのは […]