肩の痛みで腕が上がらない…それは四十肩・五十肩だけじゃない? 公開日:2026年1月6日 その他 「肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着替えるのがつらい」 「夜、寝返りで目が覚める」 このような症状が出ると、多くの方が「四十肩(五十肩)かな?」と思われるのではないでしょうか🤔 確かに、肩の痛み=四十肩 […] 続きを読む
肩甲骨を動かしても治らない肩こりの原因はどこ? 公開日:2025年12月28日 肩こり 「肩こりには肩甲骨を動かすといい」この言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか🤔 実際に、肩甲骨周りのストレッチや体操を続けているのに、・その時は楽になるけどすぐ戻る・むしろ首や肩が重くなる・長 […] 続きを読む
デスクワークで固まる背中を一気にゆるめる!自宅・職場でできる簡単ストレッチ&コリ対策 公開日:2025年11月22日 肩こり デスクワークで固まった背中をゆるめる簡単ストレッチ 長時間パソコンに向かっていると、気づいた頃には背中が板みたいに固まっていませんか?「背中が痛くて仕事に集中できない」「深呼吸すると背中がつっぱる」そんな声、ほんとに多い […] 続きを読む
首こり・背中の張りが強い人に共通する“姿勢のクセ”とは?原因と改善法を解説|にしむら整体院(熊本市中央区) 公開日:2025年11月10日 姿勢肩こり 首こり・背中の張り…実は「姿勢のクセ」が関係しています 「首や肩が常にこっている」「背中が張って重だるい」そんな症状を抱えて来院される方の多くに共通しているのが、無意識に身についた“姿勢のクセ”です。 一見、姿勢は「意識 […] 続きを読む
みなさんは正しい姿勢にこだわりすぎていませんか? 公開日:2024年8月10日 その他 みなさんには、 ・正しい姿勢をし続けなければいけない ・悪い姿勢はダメなことだ というお考えはありませんか? 本日お話させていただく内容は、正しい姿勢にこだわりすぎず、悪い姿勢もしていいですよということです。 正しい姿勢 […] 続きを読む
肩こりが良くならないと諦めてしまっている方へ 公開日:2022年6月15日 肩こり 肩こりとは、一生付き合っていかなければいけない 肩こりは治らない 慢性的に肩こりを感じている方の多くは、このように思ってらっしゃいます。 残念なことに、施術をする側の整骨院や整体院の先生たちも、肩こりが改善 […] 続きを読む
正しい姿勢をする時に多くの方が勘違いしてしまっていること 公開日:2022年3月15日 姿勢 本日は、正しい姿勢をする時に多くの方が勘違いしてしまっていることについてお話いたします。 猫背矯正や姿勢矯正をやっている整体院や整骨院は沢山あります。 健康保険が適用される整骨院のここ最近の特徴としては、保険請求が厳しく […] 続きを読む
猫背が悪だと思っていませんか? 公開日:2021年7月18日 その他姿勢肩こり頭痛・めまい みなさんは、猫背がよくないと思っていませんか? 猫背が悪だと思っていませんか? 猫背の方の多くは、肩が凝るですとか、腰痛などの身体の不調を感じてらっしゃいます。 ですが、猫背なのにそうではない方も沢山おられます。 施術を […] 続きを読む
反り腰や猫背の施術 公開日:2020年12月30日 その他姿勢 今日だけで、同様のお問い合わせを3件いただいていますので、こちらのブログでもご説明いたします。 お問い合わせの内容としましては、当院の施術により反り腰や猫背は改善するのか?というお問い合わせでした。 当院で […] 続きを読む
「〇〇矯正」に騙されないで!! 公開日:2019年12月19日 その他姿勢椎間板ヘルニア・坐骨神経痛産後骨盤矯正肩こり腰痛膝の痛み頭痛・めまい 本日は、骨盤矯正や猫背矯正などの「〇〇矯正」についてお話いたします。 当院の患者様にも、某整骨院の猫背矯正(1ヶ月5万円以上)を受けた方がいらっしゃいます。 結論を先に申し上げますと、1ヶ月やっても何の効果も何の変化もな […] 続きを読む