「整体」の記事一覧

股関節の痛みのセルフケア

本日は、股関節の痛みについてセルフケアの方法をお話いたします。歩いていて股関節が痛い階段の昇り降りで股関節が痛い立ち上がる時に股関節が痛いというように、様々な場面において股関節が痛むという方がおられ […]

肩こりで悩んでらっしゃる方というのは、非常に多いかと思います。平成28年(2018年)に厚生労働省が発表した「世帯員の健康状況」によると、女性が最も感じている自覚症状が「肩こり」で、男性が最も感じている自覚症状が「腰痛 […]

坐骨神経痛でご来院中の方から、このようなお言葉をいただきました。「今までは痛すぎて普通に歩くのも辛かったのですが、今は全く気にせずに普通に歩けるようになりました」そのように言っていただき、とても嬉しいです。 &nbs […]

私が通っているトレーニングジムの利用者様で、腰痛のため休会してらっしゃる方がいて、整体に通ってるけど、ちっとも症状が良くなっていない方がいると、トレーナーさんに言われました。どこかに施術に通っていて、なかなか良くならな […]

先日から、何度かヘルニアについてお話しています。読んでくださっている方から多くの反響があり、大変嬉しく思います。本日は、ヘルニアと診断された方へ、気を付けてほしい3つの動作についてお話いたします。痛みがある時は、特 […]

ヘルニアでブロック注射が効かない理由先日書いたこの記事の反響が大きかったので、続きを少しだけ書こうと思います。上記に貼りつけてある内容を読んでいただけるといいのですが、要約すると、ヘルニアには3つの原因(神経・筋肉・ […]

みなさんは、ばね指をご存知ですか？いわゆる指の腱鞘炎の1つで、指を曲げる時にカクンとなったり、それに伴い痛みが出たり、カクンとならないけど痛みがあったり、様々な症状があるのが特徴です。多いのが、人差し指、中指、薬指の […]

病院にて、「頚椎椎間板ヘルニア」や「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されることが多くあります。 MRIを撮ってそのような診断がされている場合は、画像上の所見でヘルニアと言えるということになります。ちなみに、レントゲンだけで「 […]

よく眠れない、寝れているのに日中も眠い、寝ても寝ても眠いこのような方というのは、多くおられます。当院に来られる患者様の中で、慢性的な症状で悩んでいる方の多くは、何かしら睡眠について不安や悩みをお持ちの方が多いなと感じ […]

首でも腰でも、ヘルニアと診断されると良くなるのか不安になりますよね？病院へ行くと、レントゲンやMRIの画像診断にて、ヘルニアとの診断を受けます。 (※厳密に言うと、レントゲンでは骨しか写らないため、ヘルニアかどうかは分 […]