手首の痛みで日常生活が不便になってしまっている方へ 公開日:2024年7月30日 その他 手首が痛いと、日常生活には相当な影響が出ます。 日常生活の動作では、手首が痛くてもやらなければいけない状況のことが多いため、早急に症状を改善させたい方が多いと思いますし、実際に私を頼ってくださる手首の痛みの方はそのような […] 続きを読む
ケガから早く復帰しなければならない事情がある方に必見の内容 公開日:2023年11月19日 その他スポーツ 整体院と言うと、マッサージをしてくれる場所だというイメージをお持ちの方が多いと思います。 整体院へ身体をほぐしに行くという感覚の方が多いと思いますが、当院はそれに当てはまりません。 痛みや不調を変化・改善させたい時に、身 […] 続きを読む
手首の痛みで厄介なものは手首のどこの部分の痛みか? 公開日:2023年9月13日 その他スポーツ 本日は、手首の痛みで厄介なものは手首のどの部分の痛みか?ということについてお話いたします。 手首の痛みで、みなさんが連想するのは、腱鞘炎だと思います。 実は腱鞘炎以外にも、手首の痛みには、様々なものがあるのですが、ご存知 […] 続きを読む
痛みがある時に温める?冷やす?どちらが正解か? 公開日:2023年8月9日 その他スポーツ 痛みがある時に、温めるのが正解なのか?冷やすのが正解なのか? 迷った経験がある方は、多いのではないでしょうか? 当院の患者様や、お問い合わせをいただく方から、よく聞かれる質問の1つです。 痛みが出ている場所の状態により、 […] 続きを読む
病院で手根管症候群と言われてなかなか症状が改善しない方へ 公開日:2023年8月2日 その他 本日は、手根管症候群についてお話いたします。 手根管症候群とは、手のひら側にある手根管と呼ばれる神経や筋肉(腱)や血管を通すトンネルのようなものが、様々な影響を受けることにより神経が刺激されてしまい、指先に痛みやしびれな […] 続きを読む
手首が痛くて日常生活が不便になってしまっている方へ 公開日:2023年7月3日 その他 手首が痛いと、日常生活には相当な影響が出ます。 日常生活の動作では、手首が痛くてもやらなければいけない状況のことが多いため、早急に症状を改善させたい方が多いと思いますし、実際に私を頼ってくださる手首の痛みの方はそのような […] 続きを読む
腱鞘炎の症状を未然に最小限に防いでいく方法 更新日:2024年7月23日 公開日:2023年6月27日 その他 本日は、腱鞘炎についてお話いたします。 腱鞘炎は、手首や指先に好発します。 腱鞘炎と聞くと、手首や指先を使いすぎてしまうことにより、痛みが出てしまうイメージだと思います。 実際に、産後の女性や、手先や手首を酷使する仕事、 […] 続きを読む
指や手首に起きる腱鞘炎に有効な対策について 公開日:2023年5月27日 その他 本日は、腱鞘炎についてお話いたします。 腱鞘炎は手首に多く発生するとされていますが、手首以外の様々な場所でも起こりえます。 腱鞘炎とは、腱が通るトンネルのようなところ(腱鞘)に炎症が起きるもので、多くのケースで強い痛みを […] 続きを読む
TFCCの痛みでどこに行っても症状が改善しない方へ 公開日:2023年3月22日 その他スポーツ TFCCという言葉は、初めて聞くという方が大半だと思います。 TFCCとは、三角繊維軟骨複合体といって、この画像のように、手首の小指側の軟骨の複雑な集まりのことを言います。 本日、なぜこのタイトルで書こうかと思ったかと言 […] 続きを読む
痛みや不調がある時に身体の中で何が起きているのか? 公開日:2023年3月17日 その他 人間の身体には、60兆~70兆個もの細胞があると言われています。 その細胞が様々なものを構成することにより、人間という物体が出来ています。 人間が不調(痛み・痺れ・違和感・硬さなど)を感じている時に、身体の中では2つのこ […] 続きを読む