四十肩や五十肩の方がやるべきこととは? 公開日:2025年3月16日 その他 四十肩や五十肩(肩関節周囲炎)は、肩の可動域が制限され、痛みを伴う状態を指します。 主に中高年層に見られる症状で、生活の質を大きく損なうことがあるため、早期の対応が重要です。 以下に、四十肩や五十肩の方がやるべきことをい […] 続きを読む
痛みや不調を放置してこじらせてしまった結果 公開日:2025年3月7日 その他 痛みや不調を放置した結果、身体や心に様々な悪影響を及ぼすことが多いです。 初めのうちは「ちょっとした不調だから」「様子を見ていれば治るだろう」と軽視してしまうことがありますが、この放置が積もり積もって、後々大きな問題を引 […] 続きを読む
四十肩や五十肩に対してやってはいけない対処法は? 公開日:2025年2月27日 その他外反母趾肩こり 四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)は、肩関節の痛みや可動域制限が伴う症状で、特に40代から50代にかけて多く見られます。 この症状にはいくつかの対処法がありますが、誤った対処をすると症状を悪化させたり、回復が遅れることがあり […] 続きを読む
知られていないことが多い水分補給の重要性について③ 公開日:2025年1月15日 その他 知られていないことが多い水分補給の重要性というタイトルで書くのは、今日で3日目となります。 本日は、水分補給のポイントについてお話いたします。 水分補給は、より効果的な水分補給になるような、ポイントがあります。 せっかく […] 続きを読む
痛みや不調が強い時に早い段階でするべき対処法 公開日:2024年12月29日 その他 痛みや不調が強い時にどのように対処すべきかは、症状の種類や原因、状況によって異なりますが、一般的なアプローチとしては、以下のような方法があります。 1. 休息と安静を取る 痛みや不調が強い時、まず最も重要なのは無理に動か […] 続きを読む
肩の痛みで悩んでいる方に多くみられる特徴とは? 公開日:2024年12月10日 肩こり 本日は、肩の痛みについてお話いたします。 肩の痛みにも、様々なものがあります。 様々なものがある上に、症状自体も様々な症状があります。 症状も様々な症状がある上に、度合いも様々です。 ですが、共通して言えることが1つあり […] 続きを読む
40肩や50肩が数年放っておくと良くなるのはホント? 公開日:2024年12月3日 その他肩こり 本日は、40肩や50肩についてお話いたします。 40肩や50肩というのは、正式には肩関節周囲炎という名前で呼ばれています。 40肩や50肩は、みなさんご存知の通り、痛みや違和感により肩があげにくくなったり、あがらなくなる […] 続きを読む
症状を改善させるためには症状を変化させることがまずは大切 公開日:2024年12月2日 その他 当院では、特殊な電気の機械を使って施術をしていきます。 何が特殊なのかを書こうとすると、とても長くなってしまいますので、簡単にお伝えすると、一般的な電気の機械と比べると、そもそも何をしようとしているかが全く違います。 詳 […] 続きを読む
なぜそうなってしまっているか?を知ることが症状改善には重要 公開日:2024年11月9日 その他 整形外科などの病院では、レントゲンやCTやMRIなどを使った画像での診断が可能です。 画像での診断は、非常に精度が高く、何がどうなっているかを確定させることが出来ます。 病院では、撮影した画像をもとに、お医者様が説明をし […] 続きを読む
マッサージ等の手技だけでの施術の限界について 公開日:2024年10月27日 その他 本日は、マッサージ等の手技だけでの施術の限界についてお話いたします。 最近では手技での施術をせずに、様々な場所からアプローチをすることにより症状を変化させ、改善させる施術をする方も増えてきています。 私は、健康保険が使え […] 続きを読む