03 足首の捻挫はクセにならない 足首の捻挫を繰り返していませんか? 整骨院や病院で、 「足首の捻挫はクセになる」 と言われたことはありませんか? 実は、足首の捻挫を繰り返したり、クセになったりするのには原因があるということを […] 公開済み: 2020年2月3日更新: 2020年2月3日作成者: サイトオーナーにしむら整体院カテゴリー: その他, スポーツタグ: クセ, スポーツ外傷, 再発, 足首, 足首の捻挫, 足首の痛み 28 腰痛の際の座り方 本日は、腰痛の際の座り方についてお話いたします。 腰痛の方は、腰の骨や骨盤の骨の周りの筋肉が硬くなっていることが多く、動きが悪くなっていることが多いです。 そのような状態のまま、座っている姿勢が長くなってしまうと痛みが出 […] 公開済み: 2020年1月28日更新: 2020年1月28日作成者: サイトオーナーにしむら整体院カテゴリー: 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛, 腰痛タグ: ヘルニア, 再発, 坐骨神経痛, 繰り返す, 脊柱管狭窄症, 腰痛
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28 腰痛の際の座り方 本日は、腰痛の際の座り方についてお話いたします。 腰痛の方は、腰の骨や骨盤の骨の周りの筋肉が硬くなっていることが多く、動きが悪くなっていることが多いです。 そのような状態のまま、座っている姿勢が長くなってしまうと痛みが出 […] 公開済み: 2020年1月28日更新: 2020年1月28日作成者: サイトオーナーにしむら整体院カテゴリー: 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛, 腰痛タグ: ヘルニア, 再発, 坐骨神経痛, 繰り返す, 脊柱管狭窄症, 腰痛