温めるか?冷やすか?問題に終止符を 公開日:2022年7月11日 その他スポーツ 施術に対する私の考え方については、こちらをご覧になられてください。 痛みが強い時に、冷やした方がいいのか?温めた方がいいのか?分からないことがよくあると思います。 目安を知っておくことで、万が一の時に役に立つと思いますし […] 続きを読む
肉離れやアキレス腱の断裂で早く日常生活に戻りたい方へ 公開日:2022年5月9日 その他スポーツ 学校によっては、もうすぐ運動会の時期ですね。 運動会では、お子さんにいい所を見せようと、張り切ってケガをしてしまう親御さんがとても多いです。 運動会中の親御さんのケガで最も多いのが、もも裏の肉離れや、アキレス腱の断裂など […] 続きを読む
足首の捻挫 公開日:2022年1月13日 その他スポーツ 本日は、足首の捻挫についてお話させていただきます。 足首を捻ったことがあるという方は、沢山いらっしゃると思います。 というより、足首を捻ったことがない方を探すのが困難なくらい、足首の捻挫というのはメジャーなケガと言えます […] 続きを読む
急なケガでもご連絡を 公開日:2021年9月3日 その他スポーツ ケガをすると、整形外科へ行くという方が大半だと思います。 もちろんそれは正解ですし、それについて批判をしたりするつもりはありません。 ですが病院での施術というのは、時間の経過を待つというやり方のところが大半です。 全治何 […] 続きを読む
急なケガでも当院へ 公開日:2021年5月12日 その他スポーツ 足首を捻挫したり、どこかを打撲したり、いわゆるケガをしたらみなさんはどうしますか? ほとんどの方が、まずは様子を見てみて、痛みが引かないのなら整形外科へ行くと思います。 ケガをして整骨院や整体院へ行く人とい […] 続きを読む
ケガの施術も得意です 公開日:2021年1月30日 その他スポーツ 整体院と言うと、マッサージのイメージだと思います。 身体をほぐしに行くという感覚だと思いますが、当院はそれに当てはまりません。 身体をほぐして楽にさせていくという考え方自体が、私にはありません。 だから私は、マッサージは […] 続きを読む
肉離れについて 公開日:2020年6月20日 スポーツ 本日は、肉離れについてお話いたします。 部活が再開し、肉離れなどで施術に来る学生が増えています。 筋肉を痛めた場合、ほとんどの病院では「肉離れ」との診断を受けます。 ですが、肉離れにも大きく言うと3つの種類があることを、 […] 続きを読む
久々のスポーツ、ケガに気を付けましょう。 公開日:2020年6月12日 スポーツ もうすぐ、プロ野球が開幕します。 野球ファンの方は、待ちに待ったといった感じなのではないでしょうか? 緊急事態宣言も各地で解除されて、スポーツに関しても条件付きですが少しづつ再開していきます。 そこで、スポ […] 続きを読む
ウォーミングアップの重要性 公開日:2019年12月26日 その他スポーツ 私は今まで、様々な競技のトップアスリートを治療してきました。 その中で、ウォーミングアップの大事さを痛感してきましたので、本日はそれについてお話いたします。 やっている競技が、1日で上手になったりしないのは […] 続きを読む