ストレッチなどのセルフケアをする際の注意点とは? 公開日:2022年12月13日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 最近では、健康志向の高まりから、セルフケアをするための様々な道具が売っています。 セルフケアと一括りに言っても、ストレッチや道具を使ったやり方な […] 続きを読む
腰痛についての質問で多いものをご紹介します 公開日:2022年12月11日 腰痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 普段からみなさまから、腰痛に関しての様々なことを質問されます。 その中でもよくいただく質問について、こちらでお答えしていきます。 まず1つ目とし […] 続きを読む
腰痛についての質問で多いものをご紹介します 公開日:2022年12月11日 腰痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 普段からみなさまから、腰痛に関しての様々なことを質問されます。 その中でもよくいただく質問について、こちらでお答えしていきます。 まず1つ目とし […] 続きを読む
坐骨神経痛かも!?と思ったら早めの対処をしましょう 公開日:2022年12月10日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 坐骨神経痛という名前をご存知の方は多いかと思います。 ですが、どんな症状が出たら坐骨神経痛と言えるのか?という所まで知っている方はとても少ないと […] 続きを読む
痛みがある際にやるべきことの優先順位とは? 公開日:2022年12月9日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院には、強い痛みや不調でお困りの方が、沢山来られます。 痛みや不調というのは、強さに関係なく脳で感じているものになります。 人間の脳は、全ての […] 続きを読む
ケガを早く改善させられる理由とは? 公開日:2022年12月6日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 仕事中や運動中や日常生活の動作中に、どこかを捻挫したり、どこかを打撲したり、いわゆるケガをしたという状態になったら、みなさんはどうしますか? ほ […] 続きを読む
寒い時期の前かがみでの作業にご注意を 公開日:2022年12月5日 腰痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 前かがみの状態で長時間作業をしていて腰を痛めたり、前かがみでの作業が多く腰を痛めたりするケースが非常に多くみられます。 上記のようなことは、特に […] 続きを読む
一般的な電気の機械を使った施術の効果が出にくい理由 公開日:2022年12月4日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 整形外科や整骨院で、よく電気の機械を使った施術をしています。 みなさんも、一度は電気の機械を使った施術を受けたことがあるのではないでしょうか? […] 続きを読む
意外と曖昧な知識のことが多い運動と健康について④ 公開日:2022年12月3日 腰痛 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 このタイトルでお話するのは、本日で最後になります。 様々な方から反響があり、とても嬉しく思います。 本日お話する内容も、是非覚えておいていただき […] 続きを読む
意外と曖昧な知識なことが多い運動と健康についての話③ 公開日:2022年12月2日 その他ダイエット 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 運動や健康については、様々な情報がありますので、間違った情報を正しい情報だと認識してしまっている場合があります。 先日、あるテレビを見ていた時に […] 続きを読む