「めまい」の記事一覧

適度な運動

健康寿命を上げたり、健康を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体がハードルが高いと思います。そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常に分かりにくい […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

整体院や整骨院での施術を受けるのではなく、ストレッチや自分でマッサージをしたりといったセルフケアや、適度な運動を続けてやっている方も沢山おられるかと思います。その中で、症状が改善していく方や、再発しなくなった方などが沢 […]

当院には、初回に限りお試し価格というものがあります。お試し価格については、通っていただくことを前提とした料金となっています。ですから、通うつもりがない方に関しては正規の料金(¥13,200)をいただくことがあります。 […]

今年もあと20日を切りました。 2021年に思い残したことがないように、新しい年を迎える準備をしていきましょう。当院の年内の予約状況をお伝えいたします。年内は、12/28(火)までの診療となります。年 […]

朝から疲れている人がいる一方で、夜まで疲れない人もいます。その差とは一体何なのでしょうか？本日はその話をさせていただきます。まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます。・お風呂 […]

本日は、明日の朝に疲れを残さない、熟睡ルーティーンをお話いたします。このやり方は、早速今夜から実践出来ますので、是非試してみてください。ベッドや布団に包まれるように、ぐっすりと眠りたいあなた。疲れの取れた身体でスッ […]

まず、こちらの項目に、みなさんは何個当てはまりますか？ ①朝の準備がいつもバタバタ ②朝に太陽の光をしっかりと浴びない ③朝起きてすぐに水を飲まない ④湯船にほとんど浸からない ⑤お菓子、ジュース、ファスト […]

当院へのお問い合わせの方法は、3つあります。 1、電話 2、LINE 3、直接来るこの3つの中で、最もオススメなのはLINEでのお問い合わせです。 LINEですと、とてもスムーズなやり取りが出来ます。電 […]

当院には、様々な場所で様々な施術を受けてから来られる方が多くおられます。いわゆる、どこに行っても症状が改善しないため、色々探して当院に辿り着くという方が多いです。話を聞かせていただくと、様々な施術のやり方があるなと思 […]