首コリが原因で起こる意外な不調とは
「最近、頭が重い」
「なんとなくめまいがする」
「寝ても疲れが取れない」
その不調、実は“首コリ”が関係しているかもしれません。
熊本市のにしむら整体院でも、最初は腰痛や肩こりで来院された方が、実は首の緊張が原因だったというケースは少なくありません。
首は“神経の通り道”
首には、
・脳へ向かう血管
・自律神経
・多くの神経
が集中しています。
そのため首周りの筋肉が緊張すると、
✔ 血流が低下する
✔ 神経が圧迫される
✔ 自律神経が乱れる
といった影響が出やすくなります。
首コリが引き起こす意外な症状
① 頭痛
特に後頭部からこめかみにかけての痛みは、首の緊張が関係していることが多いです。
② めまい・ふらつき
首の筋肉が硬くなると、平衡感覚に影響を与えることがあります。
③ 目の疲れ
首の緊張は目の周りの血流も低下させます。
④ 手のしびれ
神経の通り道が圧迫されることで起こる場合があります。
⑤ 睡眠の質の低下
首が緊張していると、副交感神経が働きにくくなります。
「ただの肩こり」と思っていた症状が、実は全身に影響していることもあるのです。
なぜ首がこるのか？
現代人に多いのが、
📱 スマートフォン
💻 デスクワーク
🚗 長時間運転
これらによる前傾姿勢です。
いわゆる“ストレートネック”状態になると、
頭の重さ（約4〜6kg）を首の筋肉だけで支えることになります。
その結果、慢性的な緊張が生まれます。
にしむら整体院で大切にしていること
熊本市のにしむら整体院では、
✔ 首だけを揉まない
✔ 背中・肩甲骨・骨盤までチェック
✔ 姿勢と呼吸を確認
を重視しています。
首コリの本当の原因は、
・猫背
・巻き肩
・呼吸の浅さ
・動きの連動性の悪さ
にあることも多いからです。
根本原因を整えることで、首の負担は自然と軽減します。
自宅でできるセルフチェック
壁に背中をつけて立ち、
・後頭部
・肩
・お尻
が自然に壁につきますか？
顎が上がる、後頭部がつかない場合、首に負担がかかっている可能性があります。
まとめ
首コリは単なる「疲れ」ではありません。
放置すると、
✔ 慢性頭痛
✔ めまい
✔ 自律神経の乱れ
につながることもあります。
熊本市で原因のはっきりしない不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
にしむら整体院では、首だけでなく全身のバランスから整え、不調の根本改善を目指しています。
「なんとなく不調」を、「スッキリ」に変えていきましょう😊
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当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
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お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
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にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
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🎁 1日1名様限定 初回施術割引
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