「頭痛・めまい」の記事一覧

根本改善にご注意を

整骨院や整体院の広告やホームページでよく見かける「根本改善」という言葉。実は、その時その時で旬なワードというものが存在します。一昔前ですと、骨盤矯正や姿勢矯正や猫背矯正といった「〇〇矯正」や、「筋膜リリース」という言 […]

肩こりで悩んでらっしゃる方というのは、非常に多いかと思います。平成28年(2018年)に厚生労働省が発表した「世帯員の健康状況」によると、女性が最も感じている自覚症状が「肩こり」で、男性が最も感じている自覚症状が「腰痛 […]

本日お伝えするのは、寝違えに効果的なセルフケアの方法です。当院に施術に来ていただければ、寝違えはほぼ1回で痛みが消失します。よっぽどこじらせたものに関しても、3回以内にはほとんどの寝違えの痛みを消失させられますので、 […]

本日は昨日の話の続きとして、より良い睡眠をとるためのコツをお話いたします。睡眠の重要性昨日お伝えした項目に当てはまることが多く、睡眠負債を抱えているなとお感じになられた方は、是非すぐにでも実践していただければと思いま […]

よく眠れない、寝れているのに日中も眠い、寝ても寝ても眠いこのような方というのは、多くおられます。当院に来られる患者様の中で、慢性的な症状で悩んでいる方の多くは、何かしら睡眠について不安や悩みをお持ちの方が多いなと感じ […]

自律神経が乱れることが原因で起きてしまうものとして、上の画像のように様々なものがあります。自律神経失調症などの自律神経の乱れで起きるとされるものに関しては、病院に行ったけど原因がよく分からなくて、画像診断でも異常がない […]

病院や整骨院・整体院で、ストレートネックと言われた方へ、必見の内容となっております。長年この仕事をしていて、様々な症状の方に接する中で、ストレートネックは良くならないと思ってらっしゃる方が多いなと感じます。それは、伝 […]

本日は、先日お話したこちらの内容の続きとして、睡眠の質を高める栄養素についてお話いたします。睡眠障害を引き起こす要因とは？まず大前提として、睡眠を促すメラトニンというホルモンの大元は、トリプトファンと呼ばれるアミノ酸 […]

睡眠というのは、脳と身体の回復には欠かせないものです。また、記憶の定着にも深く関わってきます。その他にも、睡眠時間が短い人は、肥満率と死亡率が高く、様々なことに対するパフォーマンスが低下するということも分かっています […]

当院での、めまいに対する施術の効果というのは絶大です。その秘訣は私の施術のやり方、方法にあるのですが、それをここで言ってもあまり伝わらないので、本日はめまいの改善において必要なことというのをお話いたします。 […]