「スポーツ」の記事一覧

熊本城マラソンに向けて②

本日は、練習不足が引き起こす身体の痛みについてお話いたします。私の実家が熊本市南区にあり、すぐ近くが熊本城マラソンのコースになっています。ですから、昨年の熊本城マラソンは実家の近くで観戦していました。実家の近くがち […]

熊本城マラソンまで約1ヶ月ということで、本日から熊本城マラソンに向けてというタイトルで連載していこうと思います。本日がその第1回目ということで、今話題の厚底シューズについてお話いたします。マラソンに向け […]

先日、中学生の患者様からプロテインについての質問がありましたので、本日はプロテインの種類についてお話いたします。「プロテインいいって聞くけど、実際にどれを飲めばいいか分からない」「初めて飲むけど、種類がありすぎてどれ […]

先日、当院の高校生の患者さんのバスケットボールの試合を見に行ってきました。私自身、小・中・高・大とバスケットボールをしていましたので、高校生の試合を見るとすごく新鮮な気持ちになりました。試合を見て、ひたむきな姿や一所 […]

今の日本は、子供たちの野球離れが深刻です。日本の野球は人気も実力もあります。昨年行われた「プレミア12」という世界大会でも、世界一になりました。人気も実力もあって競技人口が減っていくなん […]

いまだに、野球に携わる指導者の方で、意味もなく何周も走らせたり、大声で威圧的に罵声を浴びせたり、何の理由もなく試合に出してくれなかったり、痛いと訴えているのに病院に行かせなかったりする方がいます。気に入らないなら辞めて […]

本日は、野球の球数制限についてお話いたします。今春の選抜高校野球から、「1週間で500球」の球数制限が導入されます。成長期の投手のケガを防ぐ措置なんですが、大手新聞社などは選手の健康を守ることに対して、非常に消極的で […]

新年早々、意識を変える話をしようと思います。どこかが痛くなって治療に行こうと思った時に、出来るだけ早く症状を改善させたいと誰もが思うはずです。当院も、出来る限り早く症状が改善させられるように治療をさせていただいていま […]

昨日のウォーミングアップの重要性に引き続き、本日はクールダウンについてお話いたします。ウォーミングアップの重要性ウォーミングアップと同じように、クールダウンもとても重要です。クールダウンの意味としては […]

私は今まで、様々な競技のトップアスリートを治療してきました。その中で、ウォーミングアップの大事さを痛感してきましたので、本日はそれについてお話いたします。やっている競技が、1日で上手になったりしないのは […]