痛みや不調は一生続くものではないということを理解しましょう 公開日:2024年11月23日 その他 多くの痛みや不調は、一生続くものではありません。 ですが痛みや不調が長く続き、何をやってもなかなか変化しない、改善しないとなると、一生続いてしまうのではないかと、非常に不安になりますよね。 私も、めまいでその経験がありま […] 続きを読む
痛みについて理解出来るとそれだけで症状が変化・改善することもある 公開日:2024年11月21日 その他 痛みについて、きちんとした理解をしていただいている方は、当院での施術で症状が変化したり改善に向かっていく方が多い傾向にあります。 具体的に申し上げますと、どのような動きをすると、どこが痛むのか?ということが明確であれば明 […] 続きを読む
雑誌などの「メディアに紹介されました」にご注意ください 公開日:2024年11月20日 その他 よくある整骨院・整体院の宣伝文句として、「〇〇という雑誌に掲載されました」という表現があります。 客観的にこれを見ると、雑誌に載るくらい凄い先生なんだろうなと思うと思います。 もちろん、雑誌に載るくらい凄い先生というケー […] 続きを読む
施術に行って先生に怒られた経験はありませんか? 公開日:2024年11月19日 その他 みなさんは、整骨院や整体院へ施術を受けに行って、整骨院の先生や整体院の先生に怒られた経験はありませんか? 当院には、様々な場所で施術を受けたことがある方が、来院されることが多いです。 その中で、整骨院の先生や整体院の先生 […] 続きを読む
慢性的な痛みや不調を2ヶ所以上抱えている方へ 公開日:2024年11月18日 その他 以前、当院で施術をしていた方で、首が痛い・肩があがらない・肘と手首が痛い・腰が痛い・股関節がポキポキ音がする・膝が痛い・足首が痛いということを問診表に書かれた方がおられます。 このような方はあまりおられませんが、割と症状 […] 続きを読む
関節の可動域が低下してしまい制限されてしまう理由 公開日:2024年11月16日 その他スポーツ 関節の可動域(動かせる範囲)は、それぞれの関節で決まっています。 もちろん個体差もありますので、人によっては参考になる可動域よりも5°~10°動く範囲が少なかったり、多かったりもします。 その参考になる可動域は、様々な要 […] 続きを読む
痛みや不調がある時にやっている代償動作について 公開日:2024年11月14日 その他スポーツ 本日は、代償動作についてお話いたします。 代償動作という言葉は、聞いたことがない方が多いかと思います。 ですから、まずは代償動作とは何なのか?ということをお話いたします。 代償動作とは、痛みや不調が出ないように、かばって […] 続きを読む
痛みや不調の原因が意外なところにあることが多い 公開日:2024年11月13日 その他スポーツ 何事にも、必ずと言っていいほど原因があります。 風邪でも原因があるように、痛みや不調に関しても必ず原因があります。 数年前に、私が担当した野球をやっている学生の場合も、肘の痛みで施術を繰り返しやっても、その時の痛みは取れ […] 続きを読む
目標を設定して施術を進めていくことがとても重要 公開日:2024年11月12日 その他スポーツ 本日は、施術における目標(ゴール)設定についてお話いたします。 スポーツをやっている方や、スポーツをしてきたことがある方は、目標(ゴール)設定の重要性に関して分かってらっしゃる方が多いかと思います。 スポーツ以外において […] 続きを読む
すねの筋肉の硬さを意識したことはありますか? 公開日:2024年11月10日 その他スポーツ 普段から、すねの筋肉が硬いとか柔らかいということを意識して生活している方は、あまりいらっしゃらないと思います。 ですが、すねの筋肉の硬さを放っておくと、様々なデメリットがありますので、これを機に自分のすねの筋肉に向き合っ […] 続きを読む