「その他」の記事一覧

みなさん、こんにちは。 大雨の情報に注意してお気をつけてお過ごしください。   今回は、筋肉の話をさせていただきます。 お歳を召した方で、「私、筋肉がないのよ～」とおっしゃる方がいますが、筋肉がない人はいません […]

九州の北部の大雨が心配ですね。 危険を感じたら、命を守る行動をしましょう。   本日は、様々な痛みについてお話させていただきます。 痛みには、ズキズキ痛んだり、鈍い痛みだったり、様々なものがあります。 最近の研 […]

足首の捻挫についてお話させていただきます。 足首を捻ったことがあるという方は、沢山いらっしゃると思います。 捻挫は正しい処置をしないと、痛みや腫れが取れにくかったり、再発しやすくなってしまったりしてしまいますので注意が必 […]

本日は、膝の痛みについてお話させていただきます。 当院に、天草から膝の痛みで治療に来られている方がおられます。 毎回1時間以上かけて来られています。   この方は最初は変形性膝関節症により膝が痛くて、歩くのもや […]

お盆中の台風の進路が気になりますね。 何があってもいいように、備えは万全にしておきましょうね。   さて本日は、急な痛みの対処法についてお話させていただきます。 身体のどこかが急に痛くなった際、温めればいいのか […]

今日も暑いですね。 体調管理に気を付けて過ごしましょう。   さて今回は、手首の痛みについてお話させていただきます。 手首の痛みで代表的なのが、腱鞘炎です。 腱鞘炎とは、腱が通るトンネルのようなところ(腱鞘)に […]

皆さんは日頃から運動不足を感じているようなことはありませんか？ 特に毎日このような暑さですと、外に出るのさえ嫌になり運動どころではないですよね。 この暑さのせいでジムやヨガに行くのも面倒になったり、なかなか続かなかったり […]

今日は自律神経について、お話させていただきます。 自律神経は自分の意思とは関係なく、内臓や器官の微調整をしてくれています。 また自律神経には交感神経と副交感神経があり、同じ器官に対して反対の働きをすることで全体のバランス […]

皆さん体調はいかがですか？夏バテしていませんか？ ◎思考力の低下　　　　　　　◎食欲がない ◎全身の疲れが取れない　　　◎冷たいものばかり飲む ◎朝起きるのが辛い　　　　　◎下痢や便秘 ※上記のいずれかに当てはまると夏バ […]