「姿勢」の記事一覧

長時間座る姿勢が多い方へ

この画像のような座り方で長時間作業をする方は、さすがにいらっしゃらないと思います。もちろん正しい座り方ではありません。長時間座りっぱなしで、腰が慢性的に痛いという方が沢山おられます。特にコロナ禍で、在 […]

今日だけで、同様のお問い合わせを3件いただいていますので、こちらのブログでもご説明いたします。お問い合わせの内容としましては、当院の施術により反り腰や猫背は改善するのか？というお問い合わせでした。当院で […]

正しい姿勢がどのような姿勢か、明確な基準があります。ですが、それにとらわれすぎるのは良くありません。人間は、代償動作という動作を無意識にしています。痛みや不調がある時に、その痛みや不調を感じないように動かすことを代 […]

本日は、姿勢の話をお話いたします。よく、患者様から「正しい姿勢とは？」という質問を受けます。本日は、立っている際の正しい姿勢の目安についてお話いたします。この図は、身体を横から見た時に6 […]

本日は、デスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により肩こりになったり、腰痛になったりします。気付いたら1～2時間たっていたという経験をしたことがある方は多い […]

姿勢の悪さというのは、様々な症状を引き起こしてしまいます。ですが、姿勢の良い悪いというのは自分ではなかなか気づかないものです。人に指摘されても、長年その姿勢できているので改善しようと思ってもなかなか改善出来ません。 […]

現在、明日からの1週間については、予約が取れない状況になっております。初めての方も、2回目以降の方も、予約の枠が確保出来ません。せっかく当院を探してくださり、期待をもってご連絡いただいたのに、診させていただけないのは […]

本日は、姿勢の話をします。肩こり、腰痛など長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方が、当院には多くいらっしゃいます。その中で、原因や要因として様々なものがあります。そこを追究し、排除していくと、症状の改善がスムーズに […]

みなさんには、・良い姿勢をしなければいけない・悪い姿勢は悪だという考えはありませんか？本日お話させていただくことは、悪い姿勢もしていいですよということです。良い姿勢というのは、確かに必要ですし、大 […]

本日は、良い姿勢の勘違いについてお話いたします。「猫背矯正」や「姿勢矯正」をうたってやっている整骨院は沢山あります。ここ最近の整骨院の特徴としては、保険請求が厳しくなっていることにより自費のメニューを取り入れていると […]