スポーツ選手の「復帰判断」はなぜ難しいのか？🤔
スポーツ選手がケガをしたとき、多くの方が気にするのが
「いつ競技に復帰していいのか？」という問題です。
・痛みがなくなった
・練習に参加できそう
・試合が近い
こうした理由だけで復帰を急いでしまい、再発や別のケガにつながるケースは決して少なくありません。
にしむら整体院では、
「痛みが消えた＝復帰OK」
とは考えていません。
また当院では
❌ 骨格矯正や歪みの治療
❌ 整足テーピング
は行っておらず、
身体の使い方・回復力・負荷への耐性を重視して復帰判断を行っています。
復帰判断で最も多い間違い⚠️
現場でよく見られるのが、次のような判断基準です。
・本人が「大丈夫」と言っている
・触ると痛くない
・走れる、動ける
しかし、これは競技復帰の条件を満たしているとは限りません。
特に
・成長期の学生アスリート
・オーバーユースによる痛み
・繰り返し同じ部位を痛めている選手
の場合、
**「動けるけど耐えられない身体」**になっていることが多いのです。
にしむら整体院が重視する復帰判断の3つの基準✅
① 動作の質が回復しているか
ジャンプ、ダッシュ、切り返しなど
競技特有の動きの中で、
・無意識にかばっていないか
・左右差が強く出ていないか
・力の伝わり方が不自然でないか
を細かく確認します。
痛みがなくても、動作が崩れていれば再発リスクは高い状態です。
② 負荷をかけても症状が戻らないか
一時的に良くなっても、
・練習量が増えた
・連日プレーした
・試合強度が上がった
途端に痛みが再発する選手は少なくありません。
当院では
段階的に負荷を上げた際の反応を重視し、
「耐えられる身体かどうか」を見極めます。
③ 回復する力が戻っているか
ケガをしやすい選手の多くは、
回復力そのものが落ちている状態です。
・疲労が抜けにくい
・張りが翌日まで残る
・睡眠をとっても回復しない
こうした状態で復帰しても、
結果的にケガを繰り返してしまいます。
回復できる身体かどうかは、
復帰判断において非常に重要なポイントです🌱
矯正やテーピングに頼らない理由
にしむら整体院では、
身体を「外から正す」方法ではなく、
自分の身体で支え、動ける状態を作ることを大切にしています。
一時的に整っても、
競技で耐えられなければ意味がありません。
だからこそ
・身体の使い方
・負荷のコントロール
・回復力の向上
を軸に、復帰までをサポートしています💪
まとめ｜復帰判断は「未来」を見ること
スポーツ選手の復帰判断は、
「今できるか」ではなく
**「この先も続けられるか」**で考える必要があります。
焦らず、無理をさせず、
選手の競技人生を守る判断を。
それが、にしむら整体院が考える
本当の意味での復帰判断です✨
お問い合わせについて
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お電話でのお問い合わせも可能ですが、
施術中や休診日・診療時間外は 留守番電話 に設定しております。
折り返しにお時間をいただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
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整足院 熊本店のご案内
当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
👉
お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
👉
【完全予約制】
※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。
※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
※ 整足院 熊本店へのお電話も、施術中や時間外は留守番電話対応となります。
折り返しのご連絡にお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
特別なご案内
「ブログを見た」とお伝えいただいた方限定
🎁 1日1名様限定 初回施術割引
¥16,500（税込） → ¥6,600（税込）
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