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食べないダイエットにおける弊害について

本日は、久しぶりにダイエットについてお話いたします。 私自身も、今までに様々な種類のダイエットを試してきました。 成功と失敗では、断然失敗の方が多いです。 様々な勉強をしてきた今思うと、そりゃ失敗するだろうなというダイエ […]

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6月の休診日のお知らせ

6月の休診日は以下の通りです。   5日(日) 11日(土) 12日(日) 19日(日) 26日(日)   6月も、日曜祝日を休診としております。 11日(土)は、子供の保育参観がありますので、休診と […]

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筋肉の柔軟性の低下は様々な痛みや不調を引き起こす

本日は、筋肉の柔軟性の低下は様々な痛みや不調を引き起こすということについてお話いたします。 筋肉の柔軟性が高いと、痛みや不調が改善しやすくなり、ケガの予防に繋がります。 逆に言うと、筋肉の柔軟性が乏しい方は、痛みや不調を […]

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当院での施術の特徴と施術による効果の特徴

本日は、当院の施術の特徴と施術による効果の特徴についてお話いたします。 当院の施術の特徴としては、特殊な構造の電気の機械を使うのをメインとした施術です。 みなさんが今まで受けてこられた電気の機械を使った施術と比べると、電 […]

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痛みや不調が出た際の優先順位について

痛みや不調が出てしまった時、みなさんはどのような対応をされますか? 本日は、痛みや不調がある時の優先順位についてお話いたします。 当院へお問い合わせくださる方で、痛みや不調の症状が強く、今すぐにでも施術をしてほしいとおっ […]

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マッサージに依存した施術は本当に効果的なのか?

本日は、マッサージに依存した施術は本当に効果的なのか?ということについてお話いたします。 マッサージにおいて、リラクゼーションが目的の施術というのは、症状の改善に時間を要することがほとんどです。 通う頻度を詰めて施術を受 […]

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慢性的な症状を改善させるには悪い習慣を変えることが重要

本日は、お仕事でデスクワークをしている方に対してお話をさせていただきます。 デスクワークを長時間していると、同じ姿勢により首や肩がこったり痛くなったり、腰痛になってしまう方が多いです。 仕事が忙しい時ですと、気付いたら1 […]

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施術に依存しすぎないようにしましょう

本日は、施術に依存しすぎないということについてお話いたします。 当院に来られる方で、施術だけで症状が改善していくと思ってらっしゃる方がおられます。 もちろん、施術だけでも症状は改善していきます。 ですが、施術だけで症状を […]

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1回の施術で起こるのは改善ではなく変化です

本日は、1回では症状は改善しないという話をさせていただきます。 当院は、根本的に症状を改善させるということに特化した整体院です。 「こっている」や、「身体が重たい」や、「炎症が強い」などの症状は、1回である程度の所までは […]

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継続的に身体をケアしていく重要性

本日は、身体のケアの重要性についてお話いたします。 習慣化している日頃からの身体のケアというのは、痛みや不調を改善させたり、再発のリスクを減らしたり、コンディションの維持をさせたりというように、様々な効果があります。 身 […]