「首が痛い」の記事一覧

肩こりの原因を知ることが肩こり改善への近道

肩こりの原因を知ることが肩こり改善への近道肩こりに悩まされている人は、日本人の中でも非常に多く、現代社会では「国民病」と言っても過言ではありません。しかし、マッサージや湿布、ストレッチなど、対処法はいろ […]

首のヘルニアってどんな症状？知っておきたい代表的なサイン！皆さん、「ヘルニア」と聞くと腰を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし実は、首にも「椎間板ヘルニア」が起こることをご存知でしょうか？正式に […]

本日は、首の寝違えに有効なセルフケアとしてお話しますが、慢性的な首の痛みや肩こりの方にも有効なやり方で、続けてやると症状の変化や改善が見込めるやり方ですので、そのような症状でお悩みの方も、是非お試しいただければと思います […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。あなたは、首の後ろや首の側面が、張っていたり、痛かったりしませんか？本日は、これからお伝えする2つのことを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えてい […]

みなさんは、寝違えたことはありませんか？本日は、首の寝違えについてお話いたします。本日の内容が理解出来ると、実際に寝違えてしまった時に何をするべきなのかが分かるため、是非覚えておいていただければと思います。・最近朝 […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。本日お伝えするのは、寝違えの症状に対して効果的なセルフケアの方法です。これからお伝えするやり方は、寝違え以外の症状でも、慢性的な首の痛みなどに […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。本日は、首の寝違えについてお話いたします。・最近朝起きたら首が全く動かなかった・背中が張っていてしんどい・身体がよく冷える […]