ついつい食べ過ぎてしまった時にどうすればいいのか? 公開日:2023年1月22日 その他ダイエット 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 お正月についつい食べ過ぎてしまい、体重計に乗ってビックリなんてことはありませんでしたか? 本日は、食べ過ぎてしまったという時に具体的に何をすれば […] 続きを読む
私が”整体院”として開業した経緯について 公開日:2023年1月19日 その他 ※画像はイメージです。 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院は、開業してもうすぐで4年が経ちます。 おかげさまで、最近では予約を取るのが難しいという日も増えてきました。 これも […] 続きを読む
コルセットやサポーターを着け続けることの弊害 公開日:2023年1月15日 その他腰痛膝の痛み 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、コルセットやサポーターを着け続けることによる弊害についてお話いたします。 よく、当院に来られている患者様から、コルセットやサポーターにつ […] 続きを読む
鎮痛剤などの痛み止めを飲み続けることの弊害 公開日:2022年12月27日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 日常生活の中で頻繁に起こる様々な「痛み」に対して、鎮痛剤などの痛み止めを服用している方は多いと思います。 市販薬ですと、ドラッグストアでも手軽に […] 続きを読む
当院の新型コロナへの徹底した対策 公開日:2022年12月25日 お知らせ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院では引き続き、下記のような万全の感染症対策を実施しております。 ・定期的な施術所の換気 →施術が終わり、患者様が入れ替わる時に必ず10分間 […] 続きを読む
当院の新型コロナへの徹底した対策 公開日:2022年12月25日 お知らせ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院では引き続き、下記のような万全の感染症対策を実施しております。 ・定期的な施術所の換気 →施術が終わり、患者様が入れ替わる時に必ず10分間 […] 続きを読む
筋肉痛とは筋肉がどうなっている状態なのか? 公開日:2022年12月19日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、筋肉痛についてお話いたします。 運動嫌いの方や、運動の習慣が全くない方でも、今までに一度も筋肉痛になったことがないという方は、あまりおら […] 続きを読む
ストレッチなどのセルフケアをする際の注意点とは? 公開日:2022年12月13日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 最近では、健康志向の高まりから、セルフケアをするための様々な道具が売っています。 セルフケアと一括りに言っても、ストレッチや道具を使ったやり方な […] 続きを読む
ストレッチなどのセルフケアをする際の注意点とは? 公開日:2022年12月13日 その他スポーツ 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 最近では、健康志向の高まりから、セルフケアをするための様々な道具が売っています。 セルフケアと一括りに言っても、ストレッチや道具を使ったやり方な […] 続きを読む
痛みがある際にやるべきことの優先順位とは? 公開日:2022年12月9日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院には、強い痛みや不調でお困りの方が、沢山来られます。 痛みや不調というのは、強さに関係なく脳で感じているものになります。 人間の脳は、全ての […] 続きを読む