「腰痛」の記事一覧

姿勢の意識の話

姿勢の悪さというのは、様々な症状を引き起こしてしまいます。ですが、姿勢の良い悪いというのは自分ではなかなか気づかないものです。人に指摘されても、長年その姿勢できているので改善しようと思ってもなかなか改善出来ません。 […]

痛みが出た際に、温めるのが正解なのか？冷やすのが正解なのか？迷った経験がある方は、多いのではないでしょうか？痛みが出ている箇所の状態により、温めるか冷やすかをするだけで、症状の改善が劇的に早まることが多 […]

股関節の動きの悪さが、腰痛や膝痛を引き起こしてしまう可能性があることを、みなさんは知っていますか？股関節は、様々な方向に動かせる特殊な関節です。様々な方向に動かせるからこそ、様々な筋肉がその動きに関係しています。股 […]

現在、明日からの1週間については、予約が取れない状況になっております。初めての方も、2回目以降の方も、予約の枠が確保出来ません。せっかく当院を探してくださり、期待をもってご連絡いただいたのに、診させていただけないのは […]

本日は、症状の波があることについてお話いたします。当院に施術に来られる方で、症状が改善していく過程の中で良くなったり悪くなったりする方がいます。もちろん、そうならない方もいらっしゃるのですが、必ずしも症状に変化が出る […]

先日、引っ越しをしました。その際、重たい物が沢山あり引っ越し業者の方々には大変な負担をおかけしました。引っ越し業者の方にお話をお聞きしましたが、どんなに重たい物を持っても腰痛になることはほとんどないそうです。その方 […]

本日は、症状の改善に必要なことについてお話いたします。症状の改善に必要なこととは、自己管理です。もちろん、施術をして症状を改善させていくのですが、施術だけで症状を改善させようとする場合、時間とお金が余計にかかります。 […]

本日は、姿勢の話をします。肩こり、腰痛など長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方が、当院には多くいらっしゃいます。その中で、原因や要因として様々なものがあります。そこを追究し、排除していくと、症状の改善がスムーズに […]

みなさんは、脊柱管狭窄症という名前を聞いたことがありますか？脊柱管狭窄症とは、年齢を重ねることにより主に腰の骨が変性や変形を起こし、それが神経に触れて痛みやしびれが出てしまう疾患のことです。脊柱管狭窄症に関しては、良 […]

本日は、重たい物の持ち方について、お話いたします。よく、重たい物を持ち上げて腰を痛めた方が施術にいらっしゃいます。中腰の姿勢が多い方や、重たい物を持つ頻度が高い方は、中腰の際の姿勢や物の持ち上げ方に注意や意識をするだ […]