肩こりはしょうがないと諦めていませんか? 公開日:2025年7月28日 肩こり 肩こりはしょうがないと諦めていませんか? 「肩こりは年齢のせいだから…」 「デスクワークだから仕方ない…」 「昔からだから我慢するしかない…」 そう思って、肩こりを諦めてしまっている方は非常に多くいらっしゃ […] 続きを読む
肩こりに有効なセルフケア~呼吸編~ 公開日:2025年6月17日 肩こり自律神経 肩こりに有効なセルフケア~呼吸編~ デスクワークやスマートフォンの長時間使用によって、多くの人が悩まされている「肩こり」。 肩や首まわりが重く、ひどくなると頭痛や集中力の低下にもつながります。 ストレッチや […] 続きを読む
肩こりの人が無意識にやってしまっている危険なクセ5選 公開日:2025年4月28日 肩こり 肩こりがひどくなる!? 無意識にやっている危険なクセ5選 肩こりに悩んでいる皆さん、日常生活の中で「無意識にやっているクセ」が、実は肩こりを悪化させているかもしれません。 本日は、無意識にやっている「危険な […] 続きを読む
肩こりは良くならないからしょうがないと思っている方へ 公開日:2024年9月23日 肩こり ・肩こりとは、一生付き合っていかなければいけない ・肩こりは治らない 慢性的に肩こりを感じている方の多くは、このように思ってらっしゃいます。 残念なことに、施術をする側の整骨院や整体院の先生たちも、肩こりが改善していくと […] 続きを読む