代謝を上げてポカポカに！にしむら整体院がオススメする”温活”のすすめ｜冷え性対策・自律神経ケア
代謝を上げてポカポカに！にしむら整体院がオススメする”温活”のすすめ 「手足が冷える」「体がなかなか温まらない」「冬になると疲れやすい」そんなお悩みを抱える方は、にしむら整体院にも本当に多くご来院されます。 特にこれから […]
「代謝アップ」の記事一覧
冬前にやっておきたい「冷えない身体づくり」習慣｜血流改善と代謝アップで冬を快適に過ごす方法
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■ 冬の「冷え」は突然やってくる 朝晩の気温がぐっと下がり、手足が冷たく感じる季節が近づいてきました。「冬になると冷え性が悪化する」「肩や腰のこわばりがつらい」といった声を、整体院でもよく耳にします。 しかし実は、冷え対 […]