「ストレートネック」の記事一覧

やってはいけない四十肩の対処法とは？

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。四十肩は、痛みがあっても動かした方がいいと聞いたことはありませんか？四十肩の症状を変化させたり改善させたりするためには、注射・マッサージ・リハ […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。実は、40肩や50肩というのは、通称の名前になります。病院や整骨院での保険の請求の際の診断名としては、40肩や50肩という診断名は存在しません […]

肩こりでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。肩こりの症状を変化・改善させるためには、姿勢・ストレッチ・施術・セルフケア・運動など、大事なことが山のようにあります。肩こりでお悩みの方で、様々な対策を […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

あなたは、首の後ろや首の側面が張っていたり、痛かったりしませんか？本日は、この2STEPを意識するだけで、首の痛みや張り感がみるみる消えていく方法をご紹介いたします。 ①顎をグイっと引く ②その状態から3 […]

最近では、子供世代での肩こりや頭痛が急増しているそうです。原因としては、下記のようなものが挙げられます。・運動不足・姿勢が悪い・スマホやゲームで目を酷使・血行不良・ストレス元々、人間の身体は様 […]

今でこそ、肩こりを軽減・改善させる施術が出来る私ですが、専門学校に通っていた頃は、頭痛や吐き気を伴うほどの肩こりで悩まされた経験があります。国家試験を控えた専門学校3年生の頃、毎日10時間～15時間勉強するという生活を […]

病院や整骨院・整体院で、ストレートネックと言われた方へ、必見の内容となっております。長年この仕事をしていて、様々な症状の方に接する中で、ストレートネックは良くならないと思ってらっしゃる方が多いなと感じます。それは、伝 […]

肩こりでお悩みの方で、こめかみや後頭部に頭痛を感じる方は、その頭痛は肩こりが原因の可能性が高いです。本日は、そのような方に対してのセルフケアの方法をお伝えいたします。耳の後ろに丸い骨があります。その丸 […]