施術に行くなら目安の回数を自分の中で決めておきましょう 公開日:2023年2月6日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 私が通っているトレーニングジムの利用者様で、腰痛のためしばらく休会されていた方がおられました。 その方は、昔から行っている整体に通ってるけど、ち […] 続きを読む
施術の後に感じる良い変化と悪い変化 公開日:2023年2月4日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 施術の効果というのは、人によって感じ方が違います。 症状が改善に向かっていくような良い変化もあれば、症状が変化するにあたり改善していないように感 […] 続きを読む
寝る前にシップを貼ることよりも大切なこと 公開日:2023年2月3日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 朝起きた時に痛みがある方は多いかと思います。 朝起きた時に、頭も身体もスッキリとした状態で、今日も1日頑張ろうと思えるといいですよね。 年齢とともに、こんなは […] 続きを読む
ヘルニアの方に気を付けていただきたい3つの行動 公開日:2023年2月2日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 ヘルニアでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 本日は、ヘルニアと診断された方へ、気を付けてほしい3つの動作についてお話いたします。 痛みがある時は、特に次の3つの動作に気を付けてください。 &nbs […] 続きを読む
ばね指に対しての対処法 公開日:2023年1月31日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 みなさんは、ばね指をご存知ですか? いわゆる指の腱鞘炎の1つで、指を曲げる時にカクンとなったり、それに伴い痛みが出たり、カクンとならないけど痛み […] 続きを読む
今すぐにでも出来る、自律神経を整える方法 公開日:2023年1月28日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の症状でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経が乱れることが原因で起きてしまうものとして、画像に書いてあるように様々なものがあります。 自律神経失調症などの自律神経の乱れで起きるとされ […] 続きを読む
痛みや不調を改善させるために重要になる水分補給について 公開日:2023年1月25日 その他頭痛・めまい 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 初めての方に書いていただく当院の問診表には、1日にどれくらい水を飲みますか?という項目があります。 問診表で聞くぐらいですから、水分補給は痛みや […] 続きを読む
四十肩や五十肩の方がやるべき2つのこと 公開日:2023年1月23日 その他肩こり 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、四十肩や五十肩のお話をしていきます。 30~50代の方で、肩があがりにくくなっている方や、肩をあげようとすると痛みが出てしまう方がおられ […] 続きを読む
ついつい食べ過ぎてしまった時にどうすればいいのか? 公開日:2023年1月22日 その他ダイエット 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 お正月についつい食べ過ぎてしまい、体重計に乗ってビックリなんてことはありませんでしたか? 本日は、食べ過ぎてしまったという時に具体的に何をすれば […] 続きを読む
私が”整体院”として開業した経緯について 公開日:2023年1月19日 その他 ※画像はイメージです。 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 当院は、開業してもうすぐで4年が経ちます。 おかげさまで、最近では予約を取るのが難しいという日も増えてきました。 これも […] 続きを読む