長時間の座りっぱなしの姿勢は何がいけないのか？
当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 デスクワークが長い方や、車を長時間運転される方など、1日の中で座りっぱなしの姿勢が長い方はとても多いと思います。 そのような方は、腰痛をお持ちだったり、肩こり […]
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長時間座ると腰や股関節が痛くないですか？
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いよいよ年の瀬が近付いてきました。 体調管理に気を付けてお過ごしください。 さて本日は、座りっぱなしの姿勢がなぜ腰に良くないのかをお話いたします。 先日私も、年賀状の作成をしていて、長時間床に […]