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朝の運動

今日は、朝から娘と散歩に行ってきました。 二の丸公園に行ってきたのですが、歩いたり走ったりしている方がとても多くて、正直びっくりしました。   朝の散歩というのは、実はメリットが沢山あります。 専門的な細かい話 […]