慢性的な痛みを改善させるためにはそれについて知ることが大事 公開日:2025年3月5日 その他腰痛膝の痛み 慢性的な痛みは、多くの人々が抱えるつらい問題であり、日常生活の質を大きく低下させることがあります。 慢性痛は急性痛とは異なり、通常は数ヶ月以上続く痛みを指し、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。 痛みの原 […] 続きを読む
痛みがある時は冷やす?温める?どちらが正解か? 公開日:2025年1月2日 その他 痛みがある時、冷やすべきか温めるべきかは、痛みの種類やその原因によって異なります。 冷却と加熱のそれぞれの効果や適応を理解することが、症状の改善に繋がります。 以下では冷やすことと温めることの違い、それぞれの適切な使用方 […] 続きを読む
慢性的な痛みや不調を2ヶ所以上抱えている方へ 公開日:2024年11月18日 その他 以前、当院で施術をしていた方で、首が痛い・肩があがらない・肘と手首が痛い・腰が痛い・股関節がポキポキ音がする・膝が痛い・足首が痛いということを問診表に書かれた方がおられます。 このような方はあまりおられませんが、割と症状 […] 続きを読む
痛みや不調に対して考え方を変える努力をするようにしましょう 公開日:2024年11月3日 その他 痛みや不調といった症状を変化・改善させるために、必要なことがいくつかあります。 本日は、痛みや不調に対しての考え方についてお話いたします。 まず、痛みや不調を長く患ってらっしゃる方の特徴として、良くならないのではないか? […] 続きを読む
施術を受けるということに依存しすぎないようにしましょう 公開日:2024年9月5日 その他 本日は、施術を受けるということに依存しすぎないようにしましょうということについてお話いたします。 当院に来られる方で、施術だけで症状が改善していくと思ってらっしゃる方がおられます。 もちろん、施術だけでも症状は改善してい […] 続きを読む
痛みや不調が慢性化しているのは自律神経の乱れのせいかもしれない 公開日:2024年8月20日 その他 自律神経の乱れが身体に及ぼす影響というのは、様々なものがあります。 特に、長年痛みや不調で悩んでらっしゃる方の場合、自律神経が乱れてしまっているケースがとても多いです。 私は、患者様の自律神経が整っていくことで、長年の痛 […] 続きを読む
どうして慢性的な症状が改善するのに時間がかかるのか? 公開日:2024年6月6日 その他 慢性的な症状というのは、症状を感じてから時間が経てば経つほど、症状が改善するまでに時間がかかることが多いです。 なかなか痛みが取れなかったり、痺れが残ってしまったり、違和感が残ってしまったりします。 当院では慢性的な症状 […] 続きを読む
腰痛や肩こりは国民病と言っても過言ではない 公開日:2024年6月5日 その他 腰痛や肩こりで悩んでいる人は、とても多いです。 みなさんの周りにも沢山おられませんか? 厚生労働省が発表した、2016年の国民生活基礎調査によると、病気やケガなどで自覚症状がある人の割合の、 男性の1位は「腰痛」、2位は […] 続きを読む
慢性的な腰、股関節、膝の痛みの方の歩き方の特徴と、その対策 公開日:2023年6月23日 腰痛膝の痛み 本日は、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方の歩き方の特徴と、それに対する対策についてお話いたします。 まず、慢性的な腰痛、股関節痛、膝の痛みの方というのは、無意識に痛みが出ないように歩いているのが特徴です。 もちろん、 […] 続きを読む
慢性的な膝の痛みに対して効果的なセルフケアの方法 公開日:2022年3月8日 スポーツ膝の痛み 最近、膝の痛みで施術を受けに来られる方が非常に多いです。 施術に来ていただきたい気持ちがあるのですが、まずはセルフケアで様子をみていただいてから判断していただくのもいいのかなと思っております。 ですから本日は、膝の痛みに […] 続きを読む