「使いすぎ」の記事一覧

  腱鞘炎に対して有効な対策とは？ 腱鞘炎（けんしょうえん）は、主に手首や指などの腱を覆う腱鞘が炎症を起こし、痛みや腫れを引き起こす症状です。 最近では、パソコンやスマートフォンの長時間使用、家事や育児などで同 […]