「にしむら整体院」の記事一覧

慢性的な腰痛、実は「動かなさ」が原因？｜休んでも治らない腰痛の本当の理由

「特に重いものを持った覚えはないのに腰が痛い」「安静にしているのに、腰痛が何ヶ月も続いている」「病院では異常なし。でも腰の重だるさが取れない」このような慢性的な腰痛でお悩みの方は、にしむら整体院にも多く来院されています […]

はじめに｜「異常なし」と言われて安心できなかったあなたへ「病院で検査をしたけど異常なしと言われた」「湿布や痛み止めをもらったけど、全然良くならない」「気のせいかな…と我慢している」にしむら整体院には、このようなお悩み […]

「首が痛かったのに、最近は肩までつらい」「肩こりが続いていたら、背中まで重だるくなってきた」「マッサージしても、その場しのぎで戻ってしまう」このように、首・肩・背中の痛みが同時、または順番に起こることで悩まれている方は […]

「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛い」「しびれが続いてなかなか良くならない」このような坐骨神経痛の症状に悩まされ、病院や整体に通っても改善を感じられず、不安を抱えている方は少なくありません。にしむら整体院にも […]

「レントゲンで膝が変形していると言われました」「もう歳だから仕方ないですね、と言われて不安になった」にしむら整体院には、このようなお悩みを抱えて来院される方が多くいらっしゃいます。特に多いのが変形性膝関節症に関する […]

「腰椎分離症といえば成長期のスポーツ障害」このようなイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか。確かに、腰椎分離症は中高生の成長期、特に野球・サッカー・バスケットボールなど、腰を反らす・捻る動作の多いスポーツをして […]

家事や仕事で「手首が痛い」のは当たり前ではありません・包丁を持つと痛い・洗濯物を干すとズキッとする・パソコンやマウス操作がつらい・スマホを長く使うと手首がだるくなるこうしたお悩みを抱えながら、「仕方ない」「使いすぎだ […]

「ずっと肩が重い」「何をしてもスッキリしない」肩こりは、日本人にとても多い症状のひとつです。特に、・デスクワークが多い・スマホを長時間使う・家事や育児で前かがみの姿勢が多いこうした生活をしている方は、慢性的な肩こりに […]

「そのうち治る」は要注意スポーツ中のケガでよく聞く言葉があります。「少し痛いけど動けるから大丈夫」「試合が近いから休めない」「湿布して様子を見ている」こうした状態で無理を続けてしまい、結果的に回復が長引いてしまうケー […]

「またぎっくり腰になるんじゃないか…」という不安ぎっくり腰を経験したことがある方の多くが、「もう二度となりたくない」「少し動くのが怖い」と感じているのではないでしょうか😣 実際に、にしむら整体院にも&# […]