坐骨神経痛＝腰が原因だと思っていませんか？
「お尻から脚にかけてしびれる」
「太ももの裏やふくらはぎがジンジンする」
「長く座っているとつらい」
このような症状があると、
多くの方が
👉「腰が悪いから坐骨神経痛なんだ」
と思われるのではないでしょうか。
確かに、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、
腰が原因で坐骨神経痛が起こるケースもあります。
しかし実は、すべての坐骨神経痛が腰由来とは限りません⚠️
坐骨神経痛とは「症状の名前」
まず知っておいていただきたいのが、
坐骨神経痛は病名ではなく、症状の総称だということです。
坐骨神経は、
腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで伸びる
人体で最も太く長い神経です🦴
この神経がどこかで
・圧迫
・引っ張られる
・過度な緊張を受ける
ことで、
しびれ・痛み・違和感として現れます。
つまり、
「どこで坐骨神経に負担がかかっているのか」
を見極めることがとても重要なのです🔍
腰以外が原因になる代表的なケース
① お尻の筋肉（梨状筋）が原因
坐骨神経痛の原因として、
実はとても多いのがお尻の筋肉の硬さです。
特に「梨状筋」という筋肉は、
坐骨神経のすぐ近くを通っています。
✔ 長時間のデスクワーク
✔ 車の運転が多い
✔ 運動不足
こうした生活習慣でお尻の筋肉が硬くなると、
神経を圧迫し、
腰に異常がなくても坐骨神経痛の症状が出ることがあります。
② 股関節の動きの悪さ
股関節は、
歩く・立つ・座る
といった日常動作で頻繁に使われます。
股関節の動きが悪くなると、
その分、
✔ 腰
✔ お尻
に負担が集中し、
結果的に坐骨神経に影響を与えることがあります⚠️
③ 姿勢や身体の使い方のクセ
・猫背
・反り腰
・片側重心
・脚を組むクセ
こうした姿勢や習慣が積み重なることで、
身体のバランスが崩れ、
坐骨神経にストレスがかかり続けてしまいます。
この場合、
腰だけを治療しても、
根本原因が残ったままになるため、
症状が長引きやすいのです😣
「腰は異常なし」と言われたのに治らない理由
病院で検査をして
「骨には異常ありません」
「年齢相応ですね」
そう言われたのに、
しびれが続いている方も多いのではないでしょうか。
それは、
✔ 筋肉
✔ 関節の動き
✔ 身体全体のバランス
といった部分は、
画像検査では分かりにくいからです。
ここにアプローチしない限り、
坐骨神経痛は改善しにくくなります。
にしむら整体院が考える坐骨神経痛への考え方
にしむら整体院では、
「坐骨神経痛＝腰」
とは決めつけません。
✔ 腰の動き
✔ お尻・股関節の柔軟性
✔ 骨盤のバランス
✔ 姿勢や日常動作
を総合的に確認し、
どこで坐骨神経に負担がかかっているのかを丁寧に探していきます🦴✨
そして、
・整体による全身バランス調整
・再発しにくい身体の使い方
・無理のないセルフケア
を組み合わせ、
根本改善を目指します。
こんな方は一度ご相談ください
✔ 坐骨神経痛がなかなか改善しない
✔ 腰を治療しているのに変わらない
✔ しびれ止めや痛み止めに頼りたくない
✔ 手術は避けたい
✔ 繰り返す坐骨神経痛が不安
一つでも当てはまる方は、
早めのケアが大切です⚠️
坐骨神経痛は「原因探し」が改善の近道
しびれや痛みは、
身体からの大切なサインです。
「腰だけが原因」と決めつけず、
身体全体を見直すことで、
改善への道が見えてくることも少なくありません😊
坐骨神経痛でお悩みの方は、
ぜひ一度【にしむら整体院】へご相談ください。
あなたの身体に合った改善方法をご提案いたします✨
お問い合わせについて
本日の内容でご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINE にてお問い合わせください。
お電話でのお問い合わせも可能ですが、
施術中や休診日・診療時間外は 留守番電話 に設定しております。
折り返しにお時間をいただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
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整足院 熊本店のご案内
当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
👉
お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
👉
【完全予約制】
※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。
※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
※ 整足院 熊本店へのお電話も、施術中や時間外は留守番電話対応となります。
折り返しのご連絡にお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
特別なご案内
「ブログを見た」とお伝えいただいた方限定
🎁 1日1名様限定 初回施術割引
¥16,500（税込） → ¥6,600（税込）
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