「その他」の記事一覧

仕事や家事や子育てなど、日頃から疲れている方がとても多いと思います。 疲れた1日の終わりに、本日ご紹介する入浴術を実践するだけで、温泉に行った後のように身体と心がスッキリ癒されて、ふかふかの布団に包み込まれるように、ぐっ […]

健康寿命を上げたり、健康な状態を維持させていく時に必要なのが、適度な運動です。 運動する習慣がない方は、適度な運動をすること自体が、ハードルが高いことだと思います。 そもそも、適度な運動という表現自体が曖昧ですので、非常 […]

肩こりのセルフケアは、今までにも何度かご紹介してきました。 当院の患者様の中にも、セルフケアで症状が改善していった方や、セルフケアをすることでいい状態が長く続いていく方など、セルフケアをすることで施術に来なくて済んでいる […]

坐骨神経痛と整形外科で診断されて、当院を受診する方が多くおられます。 その方たちの特徴としては、施術を受けるのが当院が初めてではないということです。 整骨院や整形外科など、どこに行っても症状が変化したり改善しないため、当 […]

整体院や整骨院での施術を受けるのではなく、ストレッチや自分でマッサージといったセルフケアや、適度な運動を続けてやっている方も沢山おられるかと思います。 それは凄くいいことだと思いますし、様々な不調に対して自分自身で解決さ […]

朝起きてすぐから疲れている人がいる一方で、1日を通して夜まで全く疲れない人もいます。 その差とは一体何なのでしょうか？ 本日はその話をさせていただきます。 まず、朝から疲れている人の特徴として、以下のようなことが言えます […]

本日は、明日の朝に疲れを残さない、熟睡するための5つの習慣についてお話いたします。 このやり方は、早速今夜からでも実践出来ますので、是非すぐにでも試してみてください。 ベッドや布団に包まれるように、ぐっすりと眠りたいあな […]

  まず、こちらの項目について、みなさんは何個当てはまりますか？ ①朝の準備がいつもバタバタ ②朝に太陽の光をしっかりと浴びない ③朝起きてすぐに水を飲まない ④湯船にほとんど浸からない ⑤お菓子、ジュース、フ […]

当院へのお問い合わせの方法は、3つあります。 1、電話 2、LINE 3、直接来る この3つの中で、最もオススメなのはLINEでのお問い合わせです。 LINEですと、とてもスムーズなやり取りが出来ますし、休診日や診療時間 […]

当院には、様々な場所で様々な施術を受けてから来られる方が多くおられます。 多くの方が、どこに行っても症状が改善しないため、色々探して当院に辿り着くという方々です。 話を聞かせていただくと、場所により様々な施術のやり方があ […]