マラソン・駅伝シーズン到来！ランナーのケガを“最短で治す”ために必要な本質的アプローチとは？
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マラソン・駅伝シーズン！ランナーのケガを最短で治す治療とは？ 秋冬〜春にかけては、マラソン大会・駅伝大会が続く“ランナーの本番シーズン”。この時期は、毎年たくさんのランナーの方がケガの相談に来られます。 足首の痛み すね […]
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シンスプリントでも最短での改善に導きます
シンスプリントという名前は、スポーツをやっている方や、やっていた方は聞いたことがあると思います。 シンスプリントを日本語で言うと、骨膜炎と言います。 その名前の通り、骨の表面にある骨膜という部分が炎症を起こしている状態で […]