腰の重だるさ 公開日:2020年3月2日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、腰の重だるさについてお話いたします。 疲れが溜まってくると、腰が重だるくなるという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか? 腰の重だるさは、放っておくと重症化してしまう恐れがあることをご存知でしたか? […] 続きを読む
疲労回復にオススメの入浴法 公開日:2019年12月22日 その他スポーツ 熊本には、豊富に温泉があります。 今年の2月に東京から熊本に戻ってきたのですが、戻ってきて良かったなと思うことのひとつでもあります。 本日は、疲労回復のためのオススメの入浴法をお伝えいたします。 みなさんは […] 続きを読む