朝起きた時の腰の痛みが強い人の共通点とは?原因と整体での改善ポイントを解説 公開日:2026年1月13日 腰痛 はじめに|「朝が一番つらい腰痛」で悩んでいませんか? 「朝、布団から起き上がる時が一番つらい…」「動き出してしばらくすると楽になるけど、毎朝痛い」 熊本で整体院をしていると、こうした“朝起きた時の腰の痛み”を訴える方はと […] 続きを読む
【朝の腰痛がつらい方へ】寝起きの“動き出しケア”で1日の不調を防ぐ方法 公開日:2025年11月14日 腰痛 ■ 朝の腰痛がつらい…それ、寝起きの“動き出し”が原因かもしれません 「朝起きて布団から動く瞬間に、腰がズキッと痛む…」「しばらく動いていると楽になるけど、起きた直後が一番つらい」 こんなお悩みを抱える方はとても多く、に […] 続きを読む