変形性膝関節症でも「まだ出来ること」は沢山ある
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変形性膝関節症でも「まだ出来ること」は沢山ある 🦵✨ はじめに 「変形性膝関節症と診断されたから、もう仕方がない…」「年齢のせいだから、膝の痛みとは一生付き合うしかない」 そんなふうに諦めて […]
「整体」の記事一覧
股関節の痛みで歩きづらい…放っておくとどうなる？｜悪化を防ぐために知っておきたいこと【にしむら整体院】
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股関節の痛みで「歩きづらさ」を感じていませんか？ 「歩き始めが痛い」「長く歩くと股関節がつらくなる」「足を引きずる感じがする」 このような股関節の痛みや違和感で、日常生活に支障が出ている方は少なくありません。 しかし多く […]
坐骨神経痛のしびれ、本当に腰が原因？｜見落とされがちな本当の原因とは【にしむら整体院】
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坐骨神経痛＝腰が原因だと思っていませんか？ 「お尻から脚にかけてしびれる」「太ももの裏やふくらはぎがジンジンする」「長く座っているとつらい」 このような症状があると、多くの方が👉「腰が悪いから坐骨神経痛な […]
肘の痛み（テニス肘・野球肘・ゴルフ肘）はなぜ長引くのか？｜原因と改善のポイントを解説【にしむら整体院】
肘の痛みが「なかなか治らない」と感じていませんか？ 「肘が痛くて物を持つのがつらい」「ドアノブを回すだけでズキッとする」「一度良くなったと思ったら、また再発した」 このような肘の痛みでお悩みの方はとても多く、代表的なもの […]
めまいが起こる本当の理由｜耳？脳？それとも首の不調が原因かも
はじめに｜繰り返す「めまい」、原因は本当に耳だけ？ 「急にフワッとする…」「立ち上がるとクラクラする…」「病院では異常なしと言われたのに、めまいが続く…」 このようなめまいのお悩みで、にしむら整体院にも多くの方がご来院さ […]
年始に多い頭痛の原因は“首”にあった？
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はじめに｜年始に増える「原因不明の頭痛」 「年が明けてから頭痛が続いている…」「薬を飲んでもスッキリしない」そんなお悩みで、年始は頭痛を訴えて来院される方がとても増えます🤕 実はこの年始の頭痛、脳や目の疲 […]
今年の痛みは今年のうちに！後回しにしない短期集中ケアのすすめ
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今年の痛み、つい後回しにしていませんか？ 「忙しくてなかなか時間が取れない」「年末年始が終わったら考えよう」「このくらいの痛みなら大丈夫」 そう思いながら、肩こり・腰痛・膝や足の痛みを我慢して過ごしていませんか？ […]
肩甲骨を動かしても治らない肩こりの原因はどこ？
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「肩こりには肩甲骨を動かすといい」この言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか🤔 実際に、肩甲骨周りのストレッチや体操を続けているのに、・その時は楽になるけどすぐ戻る・むしろ首や肩が重くなる・長 […]
痛みが取れない原因は「脳の誤作動」かも？神経の働きにアプローチする新しい整体の考え方
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「何度も通っているのに痛みが取れない」「検査では異常がないと言われた」「マッサージを受けると楽になるけど、すぐ戻る」 このようなお悩みを抱えて、にしむら整体院へ来院される方は少なくありません🤔実はその痛み […]
年末の大掃除で腰を痛める人が急増！整体のプロが教える予防と正しい対策法
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年末の大掃除で「腰を痛めた…」という方が本当に多い理由 年末になると、にしむら整体院には「大掃除をした翌日から腰が痛い」「中腰の姿勢が続いて動けなくなった」といったご相談が一気に増えます🧹💦 […]