目安の回数を決めましょう
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私が通っているトレーニングジムの利用者様で、腰痛のため休会してらっしゃる方がいて、整体に通ってるけど、ちっとも症状が良くなっていない方がいると、トレーナーさんに言われました。 どこかに施術に通っていて、なかなか良くならな […]
「四十肩」の記事一覧
施術によるいい変化と悪い変化
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施術の効果というのは、人によって感じ方が違います。 症状が改善に向かっていくような良い変化もあれば、症状が変化するにあたり改善していないように感じる悪い変化もあります。 もちろん、良い変化の方がいいです。 ですが、悪い変 […]
寝る前のシップよりも大切なこと
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朝起きた時に痛みがある方は多いかと思います。 朝起きた時に頭も身体もスッキリとした状態で、今日も1日頑張ろうと思えるといいですよね。 年齢とともに、こんなはずじゃないのになと感じる場面も増えてくると思います。 毎日寝る前 […]
つまりや引っかかりの正体
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当院の患者様で、慢性的な腰痛や慢性的な肩関節痛の方が共通しておっしゃることがあります。 それは、肩や腰が 「つまる」 「引っかかる」 ということです。 その経験がないと、なかなかピンとこない表現ですが、本日は何が原因で肩 […]
なぜ「整体院」として開業したのか？
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※画像はイメージです。 開業して丸2年が経ち、3年目に突入しました。 おかげさまで、最近は予約を取るのが難しいという日が増えてきました。 これも、私を頼ってくださるみなさまのおかげでございます。 この場を借りて御礼申し上 […]
症状をこじらせた結果
症状をこじらせてしまうと、様々な悪循環が起こります。 本日、右側の坐骨神経痛による右足の痺れと痛みが強くて来られた初診の患者様も、もともとは左の坐骨神経痛、左膝の痛み、首のヘルニア、腰のヘルニア、右膝の痛み、右の坐骨神経 […]
動きの連動性の重要さ
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本日は動きの連動性について、お話しいたします。 人間の身体は、流れるような動きの際、いくつかの関節の動きが必ず連動しています。 トレーニングなどで、ある部分を鍛える動作をすれば、連動させないで動かすことが出来るのですが、 […]